Mantry harmonizující jednotlivé základní čakry

Čakry jsou základní energetická centra, jejich stav ovlivňuje náš stav fyzický i psychický. Můžeme jednoduchými cvičeními tyto čakry harmonizovat a tak se osvěžovat na těle i na duchu… stačí se třeba posadit, zklidnit se a zaměřit pozornost do jedné čakry, polohlasně potom opakovat 9 až 21x mantru pro tuto čakru. Mohu si přidat i  představu barvy, která k dané čakře náleží. Většinou se setkáte s informacemi o 7 základních čakrách, v poslední době se lidem probouzí osmá čakra – čakra velice důležitá – čakra soucítění.  Osmá čakra je zhruba 20 cm nad prsní kostí, vytváří spojnici s čakrou srdeční a komunikační, je spojena s duhou a jejími barvami. Souvisí to s rozšiřujícím se vědomím, se stupněm rozvoje lidstva, s nutností pochopit, že vzájemný boj, soutěžení, konkurence jen energii ubírá, všem, nejen těm, co jsou poraženi, ale i vítězům… a Bytí nás vede k tomu, abychom přehodnocovali a začali stavět život na vzájemné spolupráci, pomoci, soucítění…pokud se nám to jako jednotlivcům bude dařit, bude mizet konflikt, zbytečná ztráta energie, nemoci, neúspěchy, strach….máme svobodu ve volbě, jako cestou se vydáme…Aloha!!!

První kořenová, základní čakra.

červená barva

mantra: Kéž jsou mé kořeny silné a zdravé, kéž jsou pevně spojeny se zemí

 

Druhá čakra, cenntrum základní vitální energie

oranžová barva

mantra: kéž dokážu pociťovat radost ze života, kéž dokážu rozvíjet v sobě důvěru v život

 

Třetí čakra, solar plexus

žlutá barva

mantra: kéž dokážu plně prožívat své emoce, svobodně, láskyplně, kéž dokážu odpouštět sobě i  druhým

 

Čtvrtá čakra, srdeční

barva světle zelná, růžová, zlatá

mantra: kéž pociťuji Lásku ke všemu a ke všem, kéž pociťuji lásku k sobě, kéž mé činy i myšlenky jsou vedeny láskou

 

Pátá čakra, komunikační

bledě modrá barva

mantra: kéž dokážu naslouchat a rozumět sobě, druhým, životu

 

Šestá čakra, intuice

indigově modrá barva

mantra: kéž vnímám a prožívám život jako celek

 

Sedmá čakra, korunní

fialová, zlatá barva

mantra: kéž je má mysl otevřená jako  součást univerzální mysli

 

Osmá čakra, čakra soucítění

barvy duhy

mantra: kéž dokážu soucítit se všemi cítícími bytostmi, kéž dokážu pomáhat zmenšovat jejich utrpení , kéž při tom netrpím

Litý koláč s ovocem a otrubovou drobenkou

Potřebujeme: 3 vejce, 300g bílého jogurtu, 3 lžíce slunečnicového oleje, 3 lžíce třinového cukru, 1 vaniklový cukr,  špetka soli, hrst dětské krupičky a 5 hrstí polohrubé mouky,jahody, nebo borůvky, meruňky, maliny…., na drobenku: 100g másla, hrst otrub a hrst jemných ovesných vloček, 2 lžíce třtinového cukru

Postup: utřeme žloutky, olej, cukr do pěny, přidáme krupici a mouku, ptom vyšleháme bílky se špetkou soli a vmícháme do těsta. Plech vymažeme máslem, vysypeme otrubami, rozetřeme na něj těsto. Poklademe ovocem a posypeme drobenkou – rukama propracujeme máslo, cukr a vločky s otrubami.

Pečeme ve vyhřáté troubě na 190 st asi 30 minut.

 

 

 

This entry was posted on 9.6.2013, in Recepty.

Energie dne 6.6.2013

Energie dne s datem 6.6.2013 je velice zajímavá, protože s sebou přináší možnost přijmout svoji minulost, uzavřít ji a tak otevřít v přítomnosti prostor pro život ve svobodě, Lásce, zdraví, štěstí, hojnosti… Může nám také tento den přinášet situace, které nás budou směřovat k dořešení nějakých prožitků z minulosti. neměli bychom se tomu bránit, ale prostě to přijmout a dělat. Energie tohoto data nám připomíná, že každá příčina / skutek, myšlenka, pocit…/ má nějaký následek…. a proto bychom měli své činy, myšlenky a pocity ovlivňovat právě s vědomím důsledků, jaké budou mít….

Tento den je prospěšné se zastavit, zklidnit a třeba se rozpomenout co bychom mohli ze své minulosti / blízké i vzdálené/ dořešit, přijmout třeba skrze odpuštění, propuštění. Tento den může přinést do našeho života i nějaký zlom, změnu velkou nebo zdánlivě malou, která však může být velice výnamná ve svých důsledcích.

mantra pro tento den: “ Kéž dokážu přijmout svoji minulost ať už byla jakákoliv, kéž dokážu žít v plně v současnosti s důvěrou v budoucnost. Óm. / Amen, Aloha/

 

Šalvěj lékařská

Šalvěj a její účinky oceňovali již staří Číňané: 2 bedny čaje směňovali s Brity za 1 bednu šalvěje…. I staří Mexičané ji používali, přikládá se jí dovotvorný účinek, nejen na tělo, ale i na psychiku.  říká se jí také: Mariina tráva, Nebezský pastýř, panenská tráva… používá se i k rituálním účelům, u nás se vysazovala na hroby, v Tibetu se sušené stonky šalvěje pálí ve stůpách spolu s mantrami napsanými na svitky papíru, Mexičané ji také používali k rituálům…Macerův herbář uvádí:“ Proč člověk od nemocí umírá, když šalvěj na zahradě má?!“   Šalvěj byla vždy spojována s dlouhověkostí, odháněla zlé duchy, zbavovala strachu, zmatení, rozšiřovala mysl…..

Na tělesné úrovni pomáhá zlepšovat oběhový systém, pomáhá čistit dutinu ústní, napomáhá při bolestech v hrdle i zubů, uvolňuje cévy, snižuje hladinu cukru v krvi, je to i sedativum, čerstvé listy napomáhají dobrému trávení. Působí protizánětlivě, antibakteriálně, omezuje tvorbu lupů, čistí pleť, omezuje pocení např klimakterickcýh potížích, pomáhá i při léčení rakoviny. Jako koření se hodí k masům – vepřovému, telecímu, k rybám, do omáček a polévek.

Dobrý je čaj z meduňky, máty a šalvěje….nebo zápar když jsou byliny čerstvé….pěkně osvěží.

Pozvánka na Meditaci na dálku…4. 6. 2013

Dnes večer se může kdokoliv /i na dálku/ připojit k meditaci Pro všechny cítící bytosti – od 19. do 19,30 hodin se dechovými cvičeními zklidníme a bude při zpěvu mantry Gaté gaté paragáté, parasamgáté bodhisváhá……probouzet a podporovat důvěru v to, že vše se děje ku prospěchu rozvoje Bytí jako celku, ku prospěchu všech cítících bytostí. To nám pomůže se celkově vyrovnat, udržovat si naději a důvěru v sebe i v život i za těžkých situací. Pokud chcete mantru zpívat, stačí se pro to rozhodnout a nechat melodii tvořit zevnitř sebe… pokud nemáte chuť mantru zpívat, stačí si ji polohlsně opakovat, nebo na ni jen myslet…Celou meditaci můýeme dokončit mantrou Óm mani padme hům….

This entry was posted on 4.6.2013, in Akce.

Poselství Dejvá Li 4.6.2013

Poselství světelného průvodce Dejvá Li  4.6.2013

 

Milovaní,

Možná nyní prožíváte nelehké období, možná kolem sebe vnímáte obavy, pochybnosti, tíhu života. Možná vnímáte jak příroda nemilosrdně zasahuje do života některých lidí.

Vězte, že příroda není nemilosrdná…. Příroda je veliký celek, který zahrnuje celé bytí, vše živé i neživé, nejen Vy lidské bytosti jste její součástí, ale také všichni živočichové, všechny rostliny, kameny, stromy, rostliny…také Voda je součástí přírody, je jedním ze základních živlů, které tvoří Vaše fyzické tělo, bez vody nemůže lidská bytost existovat na fyzické úrovni. Vaše buňky jsou tvořeny vodou, Vaše emoce jsou spojeny s živlem Vody. Voda je životodárná, voda  osvěžuje, ochlazuje, uklidňuje…

Pokud máte pocit, že teď je voda něčím, co komplikuje lidem život, mýlíte se. Lidé si komplikují život sami. Tím, jak se vnímají: člověk není ničím více, než nejmenší živočich, než nejmenší rostlinka, než nejmenší kámen. Vše má v řádu Přírody své místo, nezastupitelné. Pokud si Vy lidé myslíte, že příroda a její součásti jsou tu jen pro Vás, pro uspokojování Vašich potřeb, velmi se mýlíte.  Příroda Vám dává vše, co potřebujete k zachování  a rozvíjení Vašeho života. Ale pokud budete z přírody jen brát, do přírody budete odhazovat jen odpadky, bez ohledu na to, že to přírodu zatěžuje a ničí, budete jako ten kdo si vyleze na strom a začne řezat větev na níž sedí…

Voda nyní ničí některé Vaše výtvory, můžete mít pocit, že je to škoda. V určitém smyslu to škoda je, ale na druhé straně možná přikládáte větší význam věcem, než je zdrávo, možná více než sebe, svoji osobnost, své vztahy, své poznání  rozšiřujete své majetky…

Mít příjemný domov je zcela přirozené, každý tvor si buduje a ochraňuje své hnízdo, svoji noru. Ale pokud příroda, živly jeho noru zničí, jde a na jiném bezpečnějším místě se vybuduje novou. Nelituje práce, energie, prostě to tak přijímá, dělá to, k čemu ho Bytí směřuje.

Pokud budete na přírodu, na živly žehrat, nepřinese Vám to prospěch. Pokud si pod bolestnými zážitky, které zničení některých věcí při povodních přinese, začnete přehodnocovat co je více a co méně ve vašem životě podstatné, můžete nastolovat rovnováhu mezi sebou a přírodou, také mezi sebou a dalšími lidmi.

Nedávno byly v Praze vystaveny svatováclavské relikvie… vyzařují mocnou energii, možná tím, že se objevily a mnozí je mohli vidět na vlastní oči, mohli ucítit jejich vyzařování, má něco lidem sdělit. …Možná to, že si mají vážit všeho, co jim Země poskytuje, že mají ochraňovat především život, ale život jako celek, nejen život lidský, ale vše živé včetně všech živočichů, rostlin, kamenů, stromů, také vod, vzduchu a ohně… pokud budete žít v souladu se všemi živly, budete je rozumně a pokorně využívat ku prospěchu osobnímu, ale i ku prospěchu celku, bude Váš život klidnější, láskyplnější, harmoničtější.

Prosím, nežehrejte na Vodu, děkujte jí, že dává možnost zachovávat život, zkuste něco ve svém životě přehodnotit, změnit, to Vám přinese celkový prospěch.

S Láskou Dejvá Li

Andělské cvičení na dnešní den: rozvíjení pokory v sobě

V tomto počasí, kdy v době, kdy se obvykle v pozdním jaru hřejeme na sluníčku, nyní prožíváme dny plné zatažené oblohy a vydatného deště, kdy některé části republiky zasáhly povodně a přinesly lidem komplikace a starosti můžeme zkoušet rozvíjet v sobě pokoru. Pokora je postoj, kdy přijímám, že některé věci v životě prostě nemohu ovlivnit, nemá ale cenu se jimi trápit, kritzovat, žehrat nad osudem…. Prostě nyní delší dobu prší, je pochmurno, místo triček a sandálů nosíme nepromokavé bundy a holínky. Mohu vstávat  a spohledem na déšť a zataženou oblohu mohu být popuzený, otrávený, naštvaný… co mi to přinese? Jen úbytek energie, nepříjemné pocity. Nebo mohu ve stejné situaci prostě zkáznit své myšlenky, změnit pocity a situaci prostě přijmout: ano, prší, je nevlídno, ale mě to náladu nezkazí, přesto mohu tento den prožít hezky, mít radost třeba z toho, že si ráno uvařím dobrý čaj, když budu celý den v práci, alepsoň mi nebude líto, že se nemohu opalovat, odpoledne mohu vzít nějakou knížku a číst si, mohu poklidit doma, mohu něco dobrého uvařit a přitom se mohu těšit, že až přijde slunečné počasí, vyrazím ven, budu se slunit a užívat si třeba na zahradě nebo v přírodě. A mohu děkovat, že moje obydlí nezasáhla voda, mohu soucítit s těmi, kdo jsou povodněmi postiženi, mohu se připojit k některé formě pomoci …..

Může mi v tom pomoci mantra: “ Přestože je deštivo a zataženo, udržuji si v sobě vnitřní světlo a naději, že bude líp.“

 

Ovocný koláč s tofu – od Simči

Korpus -potřebujeme:

 Mouka hladká 250g, cukr krystal třtinový nejlépe 100g, 150g  nahrubo nastrouhaného tofu , 2 vejce, mléko  150ml, bílý smetanový jogurt 190g,2 lžíce kokosu, lžička vinného kamene/ peč. prášku/, 1 vanilkový cukr

Korpus – postup: vejce vyšlehat s cukrem do pěny, přidat jogurt, tofu, kokos, mléko, mouku, vinný kámen. Rozetřít na vymaštěný kokosem vysypaný plech.

Náplň: ovoce – nejlépe meruňky.. mohou být i jahody, hrušky, švestky,….

Drobenka – potřebujeme:

Hrubá mouka,  jemně mleté ovesné vločky, cukr krystal, máslo rozpuštěné, mandlová tresť.

Vše dobře propracujem v drobenku, kterou posypeme navrch koláče

Pečeme ve vyhřáté torubě na 185 st asi 40 minut.

 

This entry was posted on 1.6.2013, in Recepty.

Prožitkový seminář Svatojánská Noc – podrobné info

 

Neděle 23. června 2013 od 19 do cca 22,30 hodin v lesích na Podhůře za Chrudimí. Sraz účastníků na parkovišti na Podhůře pod rozhlednou Bára v 18,50 hodin.

Tento seminář v přírodě je určen pro všechny, kdo mají chuť prožít kouzlo Svatojánské Noci naplno, v krásném prostředí lesů na Podhůře, pocítit energii všech živlů / Země, Ohně, Vzduchu, Vody, Éteru/,  spojit se s těmito živly, potkat skřítky, víly a další jemněhmotné bytosti, které se v tuto výjimečnou dobu objevují lidem, kteří  připustí možnost jejich existence, kteří  věří , že prostor, který obýváme je daleko větší, pestřejší, než jsme schopni zachytit smysly v běžném životě.

V průběhu tohoto semináře budeme putovat lesy, palouky a  mítinami, budeme zábavnou formou své smyly uvolňovat a tím zesilovat, budeme se spojovat s energií stromů, kamenů, zvířat i sami se sebou, se svým vnitřním Já, budeme poslouchat, co nám v tuto kouzelnou noc sdělí nejen vlastní nitro, ale také co nám třeba sdělí ti, kdo tu jsou s námi, ale nemají fyzické tělo jako máme my.  Společně  také uděláme několik příjemných rituálků…Nechte se překvapit co vše vnímáme když se uvolníme, vyladíme, spojíme s Přírodou a Veškerenstvem…Tak jako předešlé roky, určitě nás budou závěrem semináře provázet Svatojánské mušky, obvykle nás vyprovázejí až na konec lesa….

Co potřebujete na tento seminář: dobrou obuv, pohodlné oblečení, nějaký šperk, talisman, ozdobu připomínající některý ze základních živlů nebo lidské srdce, velký šátek nebo šálu, podložku na sednutí na zem, lahev s vodou na doplnění tekutin, 4 čtvrtky, pastelky, podložku na kreslení, pytlík na kamínky, větvičky,  lístečky…ve kterých si odnesete na fyzické úrovni to, co prožijete během  letošní Svatojánské Noci.

 

Doporučuji den před seminářem odlehčit stravu a dostatečně pít.

 

Příspěvek za seminář je 290kč. Přihlášky prosím do  19. června.

This entry was posted on 30.5.2013, in Akce.