Beseda Energie v našem životě

 

Místo konání: prostory terapeutické dílny Momo v Chrudimi u vlakového nádraží, Čs armády 213

 

Termín: Středa 6. 3. 2013 od 18. hodin

 

Lektor: PhDr Ivana Verner

 

Život je pohyb, k pohybu je třeba energie, nejen k fyzickému, ale také k duševnímu…. jak energii přijímáme, skrze co a z čeho, jak se můžeme učit energii lépe využívat a ovlivňovat tak vlastní život…pobavíme se o tom, co je vlastně Mana, Prána,Čhi. Ki… jak ji můžeme vnímat a ovlivňovat..naučíme se jednoduchá účinná cvičení podporující vnímání a  nakládání s energiemi.

Doporučuji pohodlné oblečení.

 

 

Vstupné 50kč

 

This entry was posted on 28.2.2013, in Akce.

Balzamico cibulky na červeném víně

Potřebujeme: několik cibulí, olivový olej, ocet balzamico, červené víno, sůl, třtinový cukr

Postup: oloupané cibule nakrájíme na měsíčky, orestujeme na oleji, přidáme trošku červ. vína, zakápneme balzamico octem, osolíme a nakonec dochutíme třtinovým cukrem, můžeme pro větší pikantnost přidat mletý pepř

 

Jsou výborné k masu, ke kuskusu, k bramborám, nebo jako doplnění zeleninového salátu.

This entry was posted on 27.2.2013, in Recepty.

Shiatsu, cesta k nastartování organizmu po zimě

Zima pomalu ale jistě končí, čeká nás jaro a s ním příliv nové čerstvé energie. Abychom energii, kterou přinese jaro dokázali co nejvíce a nejlépe využít, měli bychom se na konci zimy začít zbavovat energie staré, toxinů, napětí…. Měli bychom tělo připravit na příliv nové energie, aby nebylo zaskočené přílivem této čerstvé silné energie a nereagovalo například onemocněním, únavou, nebo bolestmi.

Shiatsu je příjemná velice účinná technika, která nám pomůže tím, že jemně odstraní napětí v těle, nevyrovnanosti v tocích energie, posílí obranyschopnost našeho organizmu. Proto je vhodné v tomto období terapeutický preventivní zásah shiatsu absolvovat. Potřebujete pouze pohodlné oblečení, ponožky, položíte se na futon, zavřete oči, budete odpočívat a terapeut pomocí jemných tahů a tlaků uvolní celé vaše tělo. Terapií shiatsu se tělo nastartuje k tomu, aby energie přijímalo a využívalo optimálně, abyste se cítili celkově svěží a silní. Terapii shiatsu můžete objednávat emailem: p.verky@seznam.cz i mobilem: 602477558.

Barvy……

Barvy……

 

Červená – je barvou tepla, stability a agresivity, protože vzbuzuje svalové napětí. Kromě toho červená zjemňuje pleť a podporuje sexuální touhu a chuť k jídlu. Pokud si myslíte, že červenou ložnicí zachráníte váš manželský život, omyl. Příliš mnoho napětí škodí, proto namísto červeného nábytku, volte červené prádlo nebo noční košilku, popřípadě červené stínítko lampy. Červený ubrus, může vyřešit nechutenství vašich dětí. Pokud máte rýmu prohřejte se v červeném oblečení nebo v červeném ložním prádle. (V případě virového onemocnění je lepší být v zeleném a při vysokých teplotách v modrém.)Červená je barvou Ohně, Slunce. Souvisí s krví, srdcem. Přiřazuje se k první čakře, k pocitu: já jsem tady, jsem to já.

 

 

 

Bílá – je neutrální, neboť se v ní nachází celé barevné spektrum, působí nevinně, čistě, nedráždivě, podporuje upřímnost, ale současně působí i sterilně a určitě nepodporuje fantazii. V některých kulturách se používá při smutečních příležitostech.Bílá je barvou Duše, Éteru..

 

 

 

 

Modrá – vyjadřuje soudržnost a důvěryhodnost, je chladná, uklidňující, je to barva myšlení. Dá se jí ochladit i příliš slunný nebo přetopení byt. Bleděmodrý interiér působí velmi příjemně na lidi s horším zrakem a hudebně nadané jedince. Při špatném krevním oběhu se nedoporučuje dávat ji na podlahové krytiny a ložní prádlo. Není vhodná na severní stěny, do chladných bytů a v tmavých odstínech by mohla v kuchyni způsobit nechutenství. Modré stínítko lampy, rozhodně nepatří do ložnice. Modrá je barvou vzduchu. Souvisí s ledvinami. Bledě modrá se přiřazuje k páté čakře a ke komunikaci. Indigově modrá souvisí s čakrou šestou, s rozvíjením intuice.

 

 

 

Černá – je barva síly, osobnosti, smutku, deprese, elegance a anarchie. Je třeba s ní zacházet velmi opatrně. Psychotronici tvrdí, že nakonec i ti, co ji považují za velmi elegantní, jednou dostanou deprese díky její vlnové délce. Pro jistotu ji nenoste celoživotně. A v bytové architektuře ji využívejte jen sporadicky..

 

 

 

 

 

Zelená – je barvou mládí a svěžesti. Na kobercích a podlahových krytinách působí močopudně, na stěnách vytváří dojem chladu. Oblečení dodává optimistický vzhled, zejména v hráškových odstínech. Pozor, pleť při ní získává nezdravý nádech, proto je třeba použít více líčidel. Zelená je výbornou psychoterapií v předoperačních i pooperačních stavech. Zelená má antiseptické účinky, ničí choroboplodné zárodky a bakterie. Je vhodná zejména na toalety,do koupelny, léčí střevní záněty, upravuje stolici a když ji vnímáme při procházce v přírodě, stimuluje celý organismus. Při onemocněních zraku stačí, přiložit si lecjaký lístek z přírody na oči, oči nechat otevřené a přes tento zelený filtr se dívat, deset, patnáct minut denně. Dobré je mít v každé místnosti alespoň jeden živý květ. Zelená patří mezi nejdůležitější léčivé barvy. Pomáhá unaveným očím od čtení, sledování TV nebo od práce s počítačem, pomáhá i proti jiným zářením.  Souvisí se srdeční čakrou, schopností milovat bezpodmínečně, je to barva vody.

 

 

Hnědá – je teplá, uklidňující (podle odstínu), v interiérech bez dostatku sluneční světla však působí depresivně. Pokud máte oblečené hnědé šaty, stáváte se důvěryhodným a tato barva na oděvech povzbuzuje ke komunikaci s nositelem. Je to barva půdy, jistoty, stability a proto je velmi vhodná do interiérů. Pokud se k tomu přidá přírodní materiál je dobrá atmosféra zaručena. Příliš mnoho hnědé však může člověka nudit.

 

 

 

Žlutá – je teplá, radostná, optimistická, povzbuzuje sebevědomí nositele. V místnosti vytváří falešný pocit tepla. Ve školách se žlutými třídami jsou děti veselejší, raději se učí. V zlatých odstínech působí velmi draze a honosně. Milují ji lidé s nemocným žlučníkem. Měly by se jí obklopit lidé se vztahem k melancholii a depresi. Je to barva Země. Přiřazuje se ke třetí čakře a k emocím.

 

 

Fialová – je slavnostní, magická, podporuje rozvoj vědomí širších souvislostí života. Mohou ji mít rádi lidé s hlubokým vztahem k hermetickým vědám. Přiřazuje se sedmé čakře, k spojení s Univerzální myslí.

 

 

 

Růžová – je něžná, Ozdravující, mateřská, uklidňující, laskavá.

 

 

 

 

 

Oranžová – je horká, je barvou pokory a učení, svému nositeli získává sympatii. Místnostem propůjčuje slavnostní ráz. Pokud chcete vizuálně oteplit severní stěnu místnosti, umístěte tam dekoraci nebo obraz s převládající oranžovou barvou. Přiřazuje se ke druhé čakře, k sexualitě, souvisí s pohlavními orgány.

 

 

 

 

Pravidelné kurzy v roce 2013

Harmonizační a kondiční cvičení

Pondělí od 18,15 do 19,15 hodin …….Chrudim tělocvična ZŠ Husova

 

Intuitivní a kondiční tanec

Čtvrtek od 19,45 do 20,45hodin …..Chrudim tělocvična ZŚ Husova

 

 

Harmonizační cvičení taiči čikung

Úterý od 18 do 19,30 hodin …..Rabštejnská Lhota andělská oáza čp 58

 

Intuitivní a kondiční tanec

Čtvrtek od 18 do 19,15 hodin…..Mladoňovice jídelna Agro

Letní škola zdraví 2013

Letní škola  zdraví   2013  

 

Letní škola je určena pro ty, kdož hledají cesty ke zdraví, štěstí, radosti a spokojenosti v životě.

Společně budeme poznávat a osvojovat si metody, techniky a cvičení, které nám pomáhají posilovat zdraví, prožívat situace i vztahy tak, aby nám to přinášelo spokojenost, vyrovnanost, štěstí.

Místo konání: Horní malá Úpa Pomezní Boudy, chalupa čp 20.

Termín konání  …čtvrtek 25.7. od 10h až neděle 28.7. do 16h

Ubytování ve dvou a ž čtyřlůžkových pokojích se sociálním zařízením

Stravování: příprava jídel bude zároveň jednou z oblastí, kterou si budeme v letní škole osvojovat..budeme připravovat jídlo z kvalitních surovin, přirozenou cestou, budeme si přitom osvojovat techniku meditace v činnosti…snídaně, oběd a večeře..

                       

Témata, kterými se budeme zabývat:

1: Strava jako zdroj energie, lék i požitek

2: Půst jako prostředek očisty těla, cesta k léčení a posilování zdraví..ti, kdo budou chtít jeden den se zkusí postit, aby si vyzkoušeli účinky půstu na fyzické i psychické úrovni

3. Relaxace a meditace jako cesta k vnitřní vyrovnanosti a k posilování sebedůvěry a důvěry v život

4. Práce s kyvadlem a rozvíjení intuice

5. Taiči a čikug, cvičení pro zdraví psychické i fyzické, naučíme se jednoduchou a velice účinnou sestavu Osm kousků brokátu

6. Ranní naladění cvičením s živly

7.. Automatická kresba, rozvoj tvořivosti i odpočinek

8. Vnímání a práce s energiemi

 

Předběžná cena/ ubytování, strava, program školy /…….3200kč

 

Doprava vlastní…. Účastníci se domluví a vytíží se auta….

 

 

Pokud máte zájem o Letní školu, projevte ho do konce března 2013, děkuji

 

This entry was posted on 17.2.2013, in Akce.

Andělské cvičení na dnešní den: projevování vděčnosti, cesta k zázrakům

Dnešní cvičení nám pomůže k tomu, aby se v našem životě mohly začít projevovat zázraky!

Projevování vděčnosti je cestou právě k tomu, abychom zázraky v životě zažívali.

V průběhu dne, když mám chviličku času, si snažím vybavit, za co mohu zrovna v dané chvíli projevit vděk…. někdy se to může zdát těžké, když prožívám něco nepříjemného, něco, co hodnotím jako obtíž, nepohodlí, nehodu, nemoc….ale to je  jen úhel pohledu…. a ten mohu změnit… podívat se na prožívanou událost z jiné strany…. mohu tak zjistit, že daný problém vlastně problémem není, že je to šance něco na sobě změnit, někam se posunout, obohatit se o nový prožitek…. Samozřejmě je jednoduší projevovat vděčnost, když zrovna prožívám pěkné chvilky…. přesto ale většina lidí v těchto chvilkách vděčnost neprojevuje, vůbec ji necítí, neví, že může prožívat něco tak báječného, jako je pociťování a projevování vděčnosti.

Například mohu projevovat vděčnost za to, že jsem se ráno probudila, že jsem vstala z postele, že jsem měla možnost se nasnídat, že mám oblečení, které si mohu obléknout, že mám práci, že dýchám, že vidím, že se pohybuji, …. je toho nepřeberné množství, za co mohu být vděčná….. a když vědomě začnu pozornost zaměřovat na to za co mohu být vděčna, energie vděčnosti potom do mého života přitahuje spokojenost, štěstí, hojnost, radost, zdraví, úspěchy….. je to jen na mě, stačí to začít dělat!

Já teď pociťuji vděčnsot, že mohu tady na andělských stránkách psát to, co mám potřebu Vám sdělit….. Aloha!!!! Krásný den plný vděčnosti!!

Meditační seminář Zakořenění a vitální energie

Úterý   26. února  2013   od 18. do 20hodin

Rabštejnská Lhota čp 58 andělská oáza

 

 

Téma semináře napovídá o tom, že budeme pracovat na vlastní vyrovnanosti, pocitu stability,  vědomí vlastní hodnoty a zdravého sebevědomí. Také budeme upevňovat své zdraví fyzické a psychické.

Prostřednictvím jednoduchých účinných taoistickcýh cvičení protáhneme tělo, uvolníme přebytečné napětí ze svalů, dechovými cvičeními rozproudíme toky energií a pomocí relaxační techniky „Zakořenění „  upevníme své sepětí se Zemí, stabilizujeme se na fyzické úrovni ve smyslu : Já jsem teď tady, pevně s nohama na zemi, v přítomném okamžiku svobodný a zodpovědný za vlastní život.

Naučíme se také techniku „Červená koule energie“ , která napomáhá přijímat a využívat základní vitální energie.

Seminář zakončíme meditací.

 

Doporučuji pohodlné oblečení umožňující přirozený pohyb, lépe světlejší barvy.

Před seminářem alespoň 2 hodiny nejíst.

Čaj bude k dispozici po celou dobu semináře.

Cena semináře je 150kč.Přihlášky prosím do 22.2.2013…mobil 602477558

andel.ivana@seznam.cz

This entry was posted on 14.2.2013, in Akce.

Beseda Dítě v nás a kolem nás

Pozvánka na besedu na téma:

 

Dítě v nás a kolem nás

 

Mladoňovice prostory Obecního úřadu

Pátek 15. února 2013 od 18. hodin

Lektorka: PhDr Ivana Verner

Vstupné. 50kč

 

Dětství každého z nás velmi ovlivňuje, prožitky z dětství vědomé i nevědomé v sobě neseme celý život, ty pozitivní i ty negativní nás ovlivňují. Často se v dospělosti dostáváme do situací, kdy právě tyto negativní prožitky z dětství nám brání projevit se svobodně, odvážně, otevřeně, řešit nastalé situace beze strachu, bez obav z odmítnutí z nepochopení.

V naší besedě se podíváme jak konkrétně nás dětství ovlivňuje. Pomůže nám to pochopit třeba některá naše omezení a tak se jich zbavovat. Pochopíme také, proč se naše děti, ať už malé nebo i dospělé chovají v určitých situacích, tak jak se chovají, proč dochází ke konfliktům jak je řešit, popřípadě jak jim předcházet.

Ukážeme si také, jak část toho dítěte v nás dospělých v sobě i v dospělosti využívat, například tvořivost, hravost, spontánnost, k tomu, abychom byli spokojenější, vyrovnanější, zdravější.

This entry was posted on 30.1.2013, in Akce.

Poselství Dejvá Li 30.1.2013

Poselství světelného průvodce Dejvá Li  30.1.2013

 

Milování,

 

Vaše fyzické zdraví je veliký dar, který můžete dávat sami sobě.

To jak se cítíte po těle je odrazem toho, jaké máte myšlenky a emoce. Je mnoho myšlenek, které jste schopni zaznamenat, je ale daleko více myšlenek, které Vaší myslí probíhají a Vy je nezaznamenáváte, nejste si jich vědomi. Pávě ty myšlenky, které Vaše mysl sama vytváří mohou být zdrojem Vašeho celkového oslabení, tedy i oslabení na úrovni fyzického zdraví.

Když je člověk relativně fyzicky zdravý, většinou si to ani neuvědomuje, prostě to tak je…. Když ale jeho fyzické zdraví začne oslabovat, projevují se nemoci, bolesti, zdravotní problémy, tehdy si to člověk uvědomuje a většinou na to reaguje negativně.

Je přirozené, že nikdo si nepřeje být fyzicky oslabený, nemocný, prožívat bolest. Ale když na takový stav organizmu reagujete negativními myšlenkami, odporem, snahou příznaky tohoto oslabení potlačit, ještě více tím své tělo oslabujete.

Mnohdy se Vám celkem rychle podaří prostřednictvím nějakých preparátů či zákroků projev oslabení potlačit. Ale to neznamená, že jste vyléčeni, že se porušená rovnováha vyrovnala. A oslabení je skryto, časem se ale projeví v jiné nemoci, bolesti či problému. Možná si to nedáte do souvislosti a považujete jednotlivé nemoci, bolesti či problémy za spolu nesouvisející. Hledíte na ně jako na samostatné události. Není tomu tak.

Tak jako vše, co prožijete se ukládá ve Vašem podvědomí, tak se to ukládá i v paměti Vašich buněk. Vaše buňky jste vlastně Vy na fyzické úrovni. V buňce uložená informace nemoci, bolesti či problému je projevem nevyrovnanosti v tocích životních energií ve Vás. Vyrovnat tuto nerovnováhu můžete tím, že nemoc, bolest či problém přijmete, pochopíte, že je informací o Vašem nevyváženém energetickém systému a tuto nerovnováhu začnete vylaďovat. Nejprve tím, že dáte tělu možnost odpočinku, postupnému, nebudete spěchat na to, aby projevy na fyzické úrovni zmizely, ale budete po všech stránkách vyrovnávat energetickou nerovnováhu. Například používáním bylin, dostatečným přísunem pramenité vody, odlehčíte tělu  půstem, nebo hladovkou, dechovými cvičeními, nebudete se na svoji nemoc nebo bolest zlobit, zlobíte se vlastně sami sebe… budete odpočívat a při tom odpočívání třeba sledovat toky vlastních myšlenek…možná objevíte s údivem, jaké myšlenky mnohdy máte: myšlenky plné strachu, obav, zklamání, křivd, vin, nedůvěry v sebe, v druhé, v život, myšlenky plné kritiky a sebekritiky…. Tyto myšlenky právě oslabují Vaši energetickou rovnováhu, která se časem projevuje jako zdravotní oslabení.

Můžete se učit vnímat občas své myšlenky, a pokud objevíte myšlenky oslabující, nepopírejte je, prostě je přijměte a začněte je měnit v myšlenky plné důvěry, sebedůvěry, naděje, vděčnosti, …tím se bude Váš energetický potenciál vyrovnávat a tím se bude i Vaše fyzické tělo uzdravovat….

Učte se přebírat zodpovědnost za vlastní život, učte se děkovat za zdánlivě obyčejné věci a události, učte se žít v přítomném okamžiku, učte se radovat z maličkostí a učte se žít v naději a důvěře v budoucnost. Učte se nekritizovat sebe ani druhé, učte se  být aktivní a také odpočívat: tělem i myslí….Život je střídáním činění a nečinění, aktivity a pasivity, učte se rozeznávat, kdy je třeba činit a kdy je lepší nečinit, učte se hodnotit stejně aktivitu i pasivitu, tím budete posilovat rovnováhu ve vlastní mysli, těle a celém životě.

S Láskou Dejvá Li