Dárkový poukaz – možná jako vánoční dárek

Lis20

Inspirace pro vánoční dárek: Dárkový poukaz na služby projektu Náš anděl.

 

Nabízím Dárkové poukazy  následovně:

Můžete si koupit poukaz pro někoho v hodnotě, kterou si sami určíte –  a on si potom sám v rozsahu hodnoty domluví konkrétní služby… poukaz platí 6 měsíců

 

Můžete také koupit poukaz na konkrétní služby:

Konzultace v oblasti sebepoznání a osobního rozvoje…….2hodiny……800kč

Konzultace v oblasti práce se stresem……..1,5hodiny……………………….600kč

Konzultace v oblasti komunikačních technik….1,5hodiny…………………..600kč

Relaxační terapie pomocí krystalů himálasjké soli, šungitu a křišťálu….1hodina……400kč

Kineziologický zásah na odblokování psychických traumat………2hodiny………….800kč

Terapie Dornovou metodou……..1 zásah 400kč

 

Stačí si poukaz vybrat, objednat a při zaplacení Vám předám konkrétní poukaz nakreslený technikou automatické kresby.

Andělské cvičení : Strach je jako špína v zubech – dá se vyčistit!

Lis16

Andělské cvičení pro dnešní den: učím se nakládat se strachem:
strach je pocit, který vnáší do našeho života jed… a to přímo i do našich buněk… vzniká ale skrze mysl a přetváří se v pocit… strach do nás vstupuje skrze situace, které prožíváme a nějak vyhodnocujeme, často podvědomě… a skrze informace, které přijímáme… dá se s tím pracovat.
Prostě se učit být bdělý, filtrovat informace které přijímám a dále s nimi pracovat skrze rozum, nenechat se jimi ovládat…. informace, které způsobují strach jsou jako špína v zubech – pokud zuby nevyčistíme, bude v nich ta špína hnít, zuby se budou kazit, budou nás bolet.
Pokud špína strachu zůstává v naší mysli, pocitech, buňkách, hnije, kazí nám život. Z těla ji dostaneme třeba fyzickou aktivitou, cvičením během, procházkou, dechovým cvičením, z mysli aktivním čištěním prostřednictvím třeba cvičením 21…

cvičení 21 na čištění, zklidnění mysli:
stačí se v klidu posadit a počítat, nejlépe polohlasně od 1 do 21 a hned se vracet zpět od 21 do 1… toto opakovat alespoň 3 po sobě…

 

 

Špagetová dýně s oříšky

Lis16

Potřebujeme:

špagetová dýně, cibule, lískové nebo vlašské ořechy, nebo také oboje, olej, kousek másla, sůl, bylinky: petrželka, tymián.

Postup:

Špagetovou dýni upečeme po rozkrojení napůl podélně v troubě, předtím ji potřeme plejem a lehce osolíme na 180 st asi 20 minut.

Po vyndání z trouby ji vidličkou vydlabeme, tím získáme krásné „špagetky“…. na oleji s kouskem másla orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme pak špagetky, nasekané oříšky, osolíme, ochutíme bylinkami a podáváme jako hlavní jídlo, nebo jako přílohu….

Meditace pro naději

Lis15

Zvu vás na společnou mediatci na dálku, pro posílení Naděje a udržení energie, která uniká skrze negativní emoce…

…každý, tak kde zrovna budeme se můžeme v klidu zastavit, věnovat pár minut zklidnění mysli skrze vnímání svého dechu, tlukotu svého srdce a můžeme podržet myšlenku:

Kéž je odpuštěno těm, kdo činí zlo, kéž já jim dokážu odpustit, kéž í mě je odpuštěno vše zlé co jsem jsem kdy zlého učinil, vyslovil, pomyslel, kéž Světlo a Láska naplňuje můj život, kéž Světlo a Láska naplňuje život všech! Amen.

This entry was posted on 15.11.2015, in Akce.

Cheescake s ovesnými vločkami, medem a semínky

Lis13

tento trochu netradiční, chutný a odlehčený cheescake chutná celé naší rodině, tak  se dělím o receptík…

 

Potřebujeme na korpus:

1 balení sušenek, nejlépe celozrných, 1 šálek ovesných vloček, trošku oříšků, slunečnicových a lněných semínek…a 90g másla

Postup:

vše rozkutrujeme, přidáme rozpuštěné máslo, pořádně promícháme a dáme na pečící papír do formy, skleničkou udusáme, pečeme 10 minut na 180 stupňů

 

Potřebujeme na náplň:

2 tvarohy, 250ml takysané smetany, 2 lžíce medu, citron. kůru, trošku vanilky, kapku citron. š’távy, 1 vejce, 2 lžičky kukuřičného nebo bramborového škrobu

Postup:

vše promícháme tak, aby vznikl hladký krém a potřeme na korpus, pečeme ještě 40 minut na 180 stupňů

 

Někdy oddělím polovinu náplně, dám ji na korpus a do druhé poloviny přisypu trošku matchá čaje, důkladně promíchám aby se projevila zelená barva matchá a navestvím na korpus….matchá chuť osvěží, zvýrazní a navíc zpestří….zelenou barvou…

Čeká nas ostřejší období 10. a 11. 11. 2015

Lis9

Máme před sebou dny s energií jedniček – 10. 11. a 11. 11….

a navíc v období novoluní a za vlivu Štíra…. no poněkud ostřejší energie, mohlo by se dost projevovat naše Ego… tak pozor na přílišné sebeprosazování, na nedostatek tolerance a vůbec ostřejší slova i emoce…

Na druhé straně ale zase ty štíří jedničky nám  mohou pomoci v situacích, kdy se se potřebujeme zdravě projevit a prosadit, nebo taky říci NE a DOST!……. uvědomit si vlastní hodnotu…a umět ji prožívat v konkrétních situacích….
Ledviny, močové cesty a pohlavní orgány nyní potřebují naši péči, otužování, práce s dechem, ale i příjemný sex, to vše nám nyní bude prospívat…
Před spaním si dávejme pozor na příliš těžká a mastná jídla a vůbec na přejídání… méně je často více… abychom si spánkem dobře odpočali, nabrali energii na další den, je potřeba tělo nazatěžovat zbytečným trávením…jít spát a pocitem mírného hladu tělo potěší, tělu prospěje…….

A pozor při mlhavém počasí, „abychom nezabloudili.“.. ani na cestách ani v myšlenkách ani ve snech…. proto nezapomínejme na mentální hygienu, práci s emocemi, relaxaci…krásné podzimní dny všem! Aloha!!!

Kari z cizrny a rýže

Lis6

Potřebujeme:

Cizrnu, cibuli, česnek, řapíkatý celer, mrkev, rýži nejlépe jasmínovou, sůl, kari, , olej, suché bílé víno

 

Postup:

Rýži uvaříme ve slané vodě.

Cizrnu namočíme přes noc do vody, potom uvaříme a scedíme.

Na pánvi orestujeme pokrájenou cibuli, česnek, řapíkatý celer, mrkev, podlijeme trošku bílým vínem, osolíme, okořeníme a  dusíme, až je vše al dente…. přidáme cizrnu a rýži, důkladně promícháme a popřípadě ještě dochutíme…..

posypeme slunečnicivým a dýňovým semínkem

Podáváme jako hlavní jídlo, nebo přílohu…….

 

This entry was posted on 6.11.2015, in Recepty.

Bochánky z červené čočky

Lis6

Potřebujeme:

červenou čočku, kterou předem uvaříme a necháme vychladnout, cibuli,  česnek, vejce, sýr strouhaný nahrubo / ementál, haloumi, gouda…/, sůl, mletý zázvor, mletý římský kmín, jedlá soda

 

Postup:

Cibuli a česnek nakrájíme a nasekáme nadrobno, přidáme do mísy k čočce, dodáme vejce, sůl, koření, strouhaný sýr a dobře promícháme, nakonec přidáme špetku sody. Tvarujeme bochánky a můžeme je obalit ve strouhance, hladké mouce pšeničné nebo v kukřičném škrobu…

Plech vamstíme olejem a na tomto plechu pečeme bochánky ve vyhřátí troubě na 190 stupňů asi 20 minut.

This entry was posted on 6.11.2015, in Recepty.

Vánoční andělské cukroví 2015

Lis1
Čas vánoční se  neúprosně blíží a tak opět přicházíme s nabídkou zdravého vánočního cukroví. Vše je vyrobeno a upečeno z kvalitních surovin, bez jakýchkoliv chemických přísad. Používáme celozrnné špaldové, pohankové a žitné mouky v bio kvalitě, bio třtinový cukr, agáve sirup, kokos i kakao… domácí vejce, zavařeniny, ořechy a sušené ovoce… Bio Matcha Tea …

Andělské cukroví (320,-/kg)
špaldové hvězdičky, celozrnné linecké, vanilkové rohlíčky, kakaové bochánky, pohankovožitné perníčky, brusinkové  sušenky, cibepky, zázvorky, makové marcipánky, kokosový salámek, …
Matcha cukroví (150,-/300g)
Matcha kuličky, matchalinecké, matchaperníčky, brusinková matchakolečka, matchačokosuky s ořechy, matchacibepky…
Raw cukroví (150,-/250g)
datlové bochánky, Matcha kuličky, rawffaello, čokolanýže, meruňkové čtverečky, včelí úlky, ….
Dále můžete objednávat také vánočky, štoly, špaldové houstičky a rohlíčky, a nově i Častkovský zrníček ( „chlebík“ bez mouky, pouze ze směsi ořechů, semínek a vloček, může být i 100% bezlepkový)
Objednávky příjmáme do 30.11.2015.
Přeji Vám krásné podzimní dny, Ivana
…malá ukázka:
matchá kuličky kokosové
čokoládové tiffinky