Meditační seminář při Otevření Bran 8.8.2012

Datum 8.8. 2012 přináší velmi silné energie, které nám mohou pomoci uvolňovat se od minulých zátěží strachu, zklamání, křivd, vin, nemocí, neúspěchů…..energie tohoto období jsou ve vibracích otevírání a aktivování 8. čakry, která souvisí se schopností žití v jednotě, celistvosti, v soucítění… tato čakra spojuje 5. komunikační a 4. srdeční čakru, skrze její rozvoj můžeme komunikovat láskyplně sami se sebou, porozumět svým potřebám, přáním také láskyplně komunikovat s okolím.

Tento seminář je vhodný pro všechny, kdo chtějí do svého života vnášet soulad, radost, spokojenost, štěstí na základě přebírání zodpovědnosti za sebe a  svůj život. Pomocí meditačních a vyrovnávacích technik, automatickou kresbou, spojením s přírodou a základními živly budeme při tomto semináři tyto energie probouzet a podporovat rozvoj naší 8. čakry.

Co potřebujete: pohodlné oblečení, podložku na sednutí, podložku na kreslení, blok, pastelky nebo křídy, vodu na pití.

Sejdeme se  v 18. hodin v Rabštejnské Lhotě na parkovišti u rybníka a odtud se vydáme do lesa. Pokud by bylo nepříznivé počasí, bude seminář uvnitř v čp 58. Seminář skončí asi ve 21hodin.

Příspěvek za seminář je 188kč…..numerologicky: Já teď tady v souladu se sebou a s Bytím

Přihlášky na seminář prosím do 5. srpna 2012

emailem: andel.ivana@seznam.cz či na mobil 602477558

Nepečený dezert z čerstvých malin

Potřebujeme: čerstvé maliny, smetanový jogurt, tvaroh, smetanu na šlehání, vanilkový cukr, třtinový cukr, cukrářské piškoty, trochu mléka.

Postup:  utřeme tvaroh s jogurtem a cukrem, přidáme polovinu ušlehané smetany, jemně promícháme.do misky vyskládáme piškoty, pokapeme mlékem,posypeme malinami, potřeme směsí tvarohu a jogurtu. Další vrstvu piškotů, malin, směsi tvarohu, ozdobíme zbytkem šlehačky.

This entry was posted on 12.7.2012, in Recepty.

Bez černý a jeho využití

Bez černý býval nazýván “ úplná lékarnička“ pro své široké léčivé vlastnosti. V době květu můžeme květy nasušit, udělat z nich sirup, limonádu….Bez zahřívá a vysušuje. používá se při katarech a zbavuje od hlenu, má močopudné  a projímavé účinky. Květy se hodí při horečkách, působí potopudně, pomáhají při senné rýmě, je dobré začít užívat již v na konci zimi, než začnou být pyly.Bez má také protizánětlivé účinky. Jeho plody obsahují hodně vitamínu A a C. Čaj pijeme při nemocech plic a horečkách,můžeme kombinovat s mátou peprnou. Na zanícené bolavé oči je dobrý vychlazený čaj dobře přecezený jako obklad nebo oční lázeň. Při bolestech v krku a zánětu mandlí chladným čajem vyplachovat ústa a kloktat.

Limonádu připravíme ze tří litrů vody, 2 lžic třtinového cukru, pár kapek citronové šťávy a 10 až 15 květů bezu, vše necháme macerovat 2 dny, potom scedíme a pijeme. Pokud sterilujeme v lahvích, vydrží až do zimy.

Když máme čerstvé květy bezu, můžeme je přelít horkou vodou a máme skvělý čaj, dobrý i vychlazený. A můžeme jej použít i jako výbornou pleťovou vodu pro osvěžení pokožky.

Z plodů můžeme připravit marmeládu, ale potřebujeme k tomu dost trpělivosti….

This entry was posted on 24.5.2012, in Recepty.

Andělské cvičení pro dnešní den

Pomocí dalajlamovy mantry můžeme rozvíjet své soucítění, osmou čakru a život v Lásce:

“ Dokud jsou tu oblaka, dokud jsou tu ptáci, dokud jsou tu cítící bytosti, kéž mám dost sil pomáhat umenšovat jejich utrpení. Óm.“

……. v praxi to znamená nejprve se prostřednictvím pociťování a uvědomování vděku za běžné maličkosti v denním životě / dýchám, probudil jsem se, pohybuji se, mám co jíst, co pít, mám kde složit hlavu, mám čas, kterým disponuji, mám blízké lidi, prožívám zkušenosti…..vnímám barvy, vůně, chuťě, chlad, teplo…../ se sám učit neprožívat utrpení způsobené: strachem, očekáváním, zklamáním, potřebou věci a děje mít pod kontrolou, lpěním, závislostmi na lidech, věcech, úspěchu…a potom, když já netrpím, mohu pomáhat druhým zmenšovat jejich utrpení… bez manipulace, bez přesvědčování… jen tím, že já jsem vyrovnaný, v Lásce, ve vděku…. oni to ze mě ucítí a již tím jim pomáhám aniž bych zasahoval do jejich života, který je jen jejich…

Bylinky z andělské zahrádky

               Bylinky z andělské zahrádky

1/ Šalvěj:
dlouhověkost, paměť, vyplachování  úst a
kloktání při angíně, bolestech v krku, snižuje sekreci mléka.. při končení
kojetí dobré..,neužívat v těhotenství větší dávky…, stimuluje játra,
oplach vlasů proti lupům, odvar z kořene při potížích s pocením
v menopauze. Výborné koření na ryby

2/
Mateřídouška: při zahlenění  čaj, pro
zklidnění žaludku, neužívat v těhotenství. Zklidňuje křeče. Výborná do
polévky

3/ Oregano:  povzbuzuje náladu, vhodné do jídel středomořského
typu, čerstvé mladé lístky jsou výborné do salátů, do pomazánek

4/
Levandule: čaj při nervovém vyčerpání, bolestech hlavy, při kolice i kojencům,
oplach vlasů proti hnidám, zklidňuje při bodnutí hmyzu, relaxační účinky,
snižuje sexuální náruživost.. Výborná spolu s tymiánem, rozmarýnem při
pečení masa, do polévek, do těstovinových jídel

5/ Máta:
uvolňuje svalstvo trávicího traktu, podporuje tok žluči, dobrá při trávicích
potížích, plynatosti, pomáhá při kinetóze, podporuje pocení při horečkách, migrénách.
Při kojení moc neužívat, snižuje tvorbu mléka, nepít denně déle než týden….

6/ Meduňka:
„zklidňuje srdce a zahání smutek“….je hojivá,, posilující, obnovuje mládí…při
depresi, při horečnatých nachlazeních.  Z čerstvých listů chladivý letní čaj,

7/  Řozmarýna: povzbuzující, při vyčerpání,
depresi, při bolestech hlavy.  Výborná
k masům, rybám, čerstvá do zálivek salátů

8/ Tymián:
podporuje trávení, vhodný do salátů, polévek

9/ Libeček:
výborný k vaření brambor, do polévek, v malém množství do pomazánek

Nedělní koláč s vločkami

Potřebujeme: 125g |Hery nebo másla, 2 vejce, hrst pšeničných vloček, 3 hrsti ovesných vloček, 4 hrsti polohrubé mouky, 3 až 4 lžíce smetanového jogurtu, hrst rozinek, skořice, cukr krupice 2 hrsti, cukr prášek 2 hrsti,

Postup: utřeme Heru se žloutky a cukrem, přidáme skořici, vmícháme vločky a mouku, nakonec jogurt, dáme péci na vymazaný a moukou vysypaný plech na 180 stupňů asi na 20 minut. Ušleháme bílky s cukrem, potřme tím koláč a pečeme ještě asi 10 minut.

This entry was posted on 12.5.2012, in Recepty.

Jarní očista pomocí bylin

Jaro je obdobím, kdy vstupujeme do nové etapy života… po zimě, která je pro nás vždy určitou fyzicko, energetickou i psychickou zátěží je prospěšné se „očistit“. Odlehčíme tak našemu tělu, abyzbytečně nevydávalo energii jinde, než je pro nás opravdu prospěšné.

Můžeme natrhat mladé kopřivy, ta čistí játra, krev, léčí žlučník, napomáhá trávení a vylučování. Tři hrsti kopřiv rozmixujeme, dáme do 0,5l vody, 4 hodiny necháme macerovat, pak přecedíme a pijeme. Můžeme opakovat po tři dny za sebou.

Smetánka lékařská je výborná pro jarní povzbuzení též. Můžeme připravit výborný salát z mladých listů: natrháme listy, přidáme nasekanou jarní cibulku, pokapeme olejem a a balzamico octem.

Bříza: je močopudná, nedráždí ledviny. Čistí kreva posiluje imunitu. Hrstku lísků spaříme horkou vodou, necháme 10 minut vyluhovat, pak vypijeme.

Čaje z mladých lístků maliníku, ostružníku, jahodníku, rybízu jsou velmi lahodné a osvěžujcí.

Vždy když byliny či lískty sbíráme, dbáme na to, abychom si vzali jen tolik, aby stromek nebo keř nezůstal „oholen…“..a poděkujeme za tyto dary z přírody….

 

Andělské cvičení pro dnešní den

Pro uvolnění napětí, prokrvení břišní dutiny a vnitřních orgánů budeme prodýchávat spodek břicha:

psotavíme se s nohama rozkročenýma tak, abychom měli pevný pohodlný postoj. Ruce dlaněmi položíme na spodek břicha pod  pupek, dbáme, abychom měli povolená ramena… začneme silou nádechem vydouvat spodek břicha, co nejvíce, potom zase vytlačovat vyzduch výdechem tak, jako bychom protlačovali břicho až do zad. Opakujeme několikrát. Potom ruce pustíme z břicha a přejdeme do běžného dýchání.

Mrkvová omáčka se smetanou

Potřebujeme: 400g mrkve, 1 větší cibuli, slunečnocový olej, kousek másla, 30% smetanu, lžíci hladké mouky, sůl, rozmarýnu a tymián.

Postup: mrkev a cibuli oloupeme, pokrájíme, orestujeme na oleji a másle, podlijeme trochu vodou, dusíme do změknutí, ručním mixérem rozmixujeme, přidáme smetanu, zasypeme moukou, provaříme. Podáváme s těstovinami, rýží nebo bramborami. Navrch posypeme parmazánem nebo ementálem.

This entry was posted on 15.4.2012, in Recepty.

Závin s hlívou ústřičnou

Potřebujeme: 1 listové těsto, 300g hlívy ústřičné, 1 cibuli, kousek pórku, půl kapie, olej, sůl, rozmarýnu, hrst strouhanky, pár plátků ementálu.

Postup: na oleji orestujeme nakrájenou zeleninu a hlívu, osolíme okořeníme. Těsto rozdělíme na dvě části a vyválíme placky. Střed placky posypeme strouhankou, navrstvíme směs hlívy a zeleniny, poklademe plátky sýra, zamotáme závin a dáme péct do vyhřáté trouby na 180st asi na 25minut. Teplé je výborný oběd či večeře, studené jako svačina….

This entry was posted on 13.4.2012, in Recepty.