Archives

Advent 2017 a co nám tato doba může přinést

Advent v roce 2017 začne 3, prosnce a poslední adventní neděle bude zároveň Šrědrým dnem 24.12.

Co je vlastně Advent? 

Advent, latinsky Adventus je v překladu do češtiny příchod….. v současné době máme období Adventu spojené především s nakupováním dárků, pečením cukroví, úklidem a pořizováním výzdoby domovů … není potřeba se tohoto zříkat, ale zužovat dobu adventní pouze na toto je vlastně ochuzováním sebe i našich blízkých o „esenci Adventu“…. 

Pokud v době Adventu pouze sháníme dárky , děláme materiální přípravy Vánoc, často propadáme stresu: zda máme dost peněz na nákupy, zda máme dost času na úklid a pečení….a v tom se právě „esence Adventu“ a jeho vyvrcholení – Vánoc  – Štedrého Dne rozplizne, ztratí a my se jen potěšíme rozbalováním dárků a přejedením štědrovečerní večeří…. a to je podle mého, škoda…

Advent, doba čekání na příchod radostné zvěsti o narození „Dítěte“ – nositele Naděje, Světla, Změn….nemusíme být věřící křesťané, ale symbolika zvěsti o příchodu Světla, Života, Naděje je prospěšná, protože nám přináší optimizmus do složité doby, ve které žijeme.

Připomeňme si obraz příchodu králů do místa, kde se objevila Hvězda, která ukazovala, že přišel na svět ten, kdo přinese lidem Světlo Naděje. Králové neváhali a vážili dlouhou cestu, aby se poklonili dítěti v kolébce, vlastně v jesličkách pro krmení zvěře, v nuzné stáji, kam se matka dítěte uchýlila, aby porodila…

Mocní a bohatí králové poklekli a složily dary k jesličkám, ve kterých leželo novorozeně… proč to asi udělali?…… asi proto, že potřebovali posílit Naději… i v této „dávné době“ nebyl život nijak jednoduchý, ostatně tak jako v každé době…..

Dnes pokleknout, sklonit se před někým, být pokorný a prosící se nenosí… to je považováno za projev slabosti, za ponížení… Mylně se interpretuje síla arogancí, tvrdostí a nadřazeností….

Potom se zmýtáme s v neustálých zmatcích, v bojích o moc a o prostředky, neumíme se domlouvat, neumíme spolupracovat, nedokážeme vidět delší důsledeky našeho činění než jen okamžitý materiání prospěch.

A toto nás obírá o skutečnou sílu, protože nás to odděluje od ostatních a protože nám to bere Důvěru v budoucnost. Budoucnosti se obáváme, tak chceme všechno hned teď a třeba i na úkor jiných. 

Na druhé straně čekáme, že někdo, obvykle z moci „úřední“ nám zlepší život. A tak naivně delegujeme moc na formální zástupce a úředníky a čekáme, že oni budou mít dostatečný „morál“ dělat to nejlepší pro každého jednotlivého občana…. je to zcela zkreslený a naivní názor. Delegace moci na někoho jiného je rozumná pouze tehdy, pokud toho daného člověka opravdu znám, mám ho prověřeného skrze jeho činy a mám kontrolu nad tím, jak on tu moc, kterou jsem na něho delegoval, používá.  Také musím mít skutečnou vymahatelnou zodpovědnost za jeho činy v postavení „zástupce“. Ale to  jsem již hodně rozvinula téma Příchodu….

Tedy zpátky k období Adventu: zkusme letošní dobu čekání na příchod radostné zvěsti méně spěchat, méně nakupovat a utrácet, méně uklízet prostor kolem sebe, a více se věnovat úklidu v sobě, ve svých myšlenkách, ve svým citech, posilovat svoji schopnost udržovat si Důvěru a Naději a zároveň stát pevně nohama na Zemi a nepodléhat manipulaci těch, kdo touží po moci a prospěchu pro sebe a zanášejí náš život zmatkem a falešnými sliby.

Zkusme sami být zodpovědnými za vlastní činy, za vlastní zdraví, za vlastní život, nespoléhejme na to, že se „Něco stane“ a bude líp….

Lépe bude, když my jednotlivci budeme lepší. 

Užijme si dobu letošního Adventu prostřednictvím drobných radostí každodenního života, porozuměním pro druhé, porozuměním sobě samému. Nečekejme „Spasitele“, protože spasit můžeme jen sami sebe a to skrze pokoru, laskavost, opravdovost, toleranci a odpouštění.

Požehnaný adventní čas!

 

Dárkový poukaz na konzultaci…. dárek pod stromeček…..

Blíží se doba, kdy budeme přemýšet čím potěšit naše blízké… a je tu malá inspirace pro vánoční dárek:

Dárkový poukaz na služby projektu Náš anděl.

 

Nabízím Dárkové poukazy  následovně:

Můžete si koupit poukaz pro někoho v hodnotě, kterou si sami určíte –  a on si potom sám v rozsahu hodnoty domluví konkrétní služby… poukaz platí 6 měsíců

 

Můžete také koupit poukaz na konkrétní služby:

Konzultace v oblasti sebepoznání a osobního rozvoje

Konzultace v oblasti práce se stresem

Konzultace v oblasti komunikačních technik

Relaxační terapie pomocí krystalů himálasjké soli, šungitu a křišťálu

Kineziologický zásah na odblokování psychických traumat

Terapie Dornovou metodou- příjemná fyzioterapetická a relaxační technika

 

Stačí si poukaz vybrat, objednat a při zaplacení Vám předám konkrétní poukaz nakreslený technikou automatické kresby.

kontakt andel.ivana@seznam.cz

 

 

Zatmění Slunce 21.8.2017..malé zamyšlení…

Datum 21.8. je samo o sobě velice silné… vzpomeňme třeba    21.8.1770 James Cook formálně prohlásil východní Austrálii za britskou …21.8.1911 byla ukradena Mona LIza z Louvru…..21.8.1942 začala bitva u Stalingradu…

21.8.2968….21.8.2008 vítězí Barbora Špotáková na Olympiádě…21.8.1893 se narodil Bugs Moran chicagský ganster……21.8.1984 se narodila zoěvačka Alizéé…..21.8.1986 se narodil  běžec Usain Bolt….

Letos 21.8.2017 nastane zatmění Slunce … bude viditelné nad územím USA –  začíná v ranních hodinách v severním Pacifiku a končí v Atlantickém oceánu odpoledne.  Stín Měsíce postupně přejde přes Oregon, Idaho, Wyoming, Nebrasku, Kansas, Missouri, Kentucky, Tennessee, Severní Karolínu, Georgii a Jižní Karolínu. Nejdéle potrvá zatmění ve státě Kentucky: 2 minuty 40 sekund. Zajímavé je, že další zatmění Slunce nastane potom za 7 let, v roce 2024 a bude také nad USA, ale bude postupovat v opačném směru než letos,  přes území USA…

Zatmění Slunce má určitou symboliku, životodárné Slunce bude zakryté, nebude nějakou dobu ze Země vidět, tedy jeho paprsky přestanou na nějakou dobu na určitou část Země dopadat….

Světlo, symbol života, Tma, symbol smrti…. dva protipóly, vytvářející Jednotu…. tak, jako začíná a končí život jedince, tak  začíná a končí život civilizace…. vždyť konců civilizace je pospáno mnoho… byly to vždy částečné konce, nikoliv absolutní: konec Atlantidy, konec říše Aztéků, konec říše římské, konec dalších říší….. až do současnosti… na ruinách těchto říší vyrostly říše další…. žádný strom neroste do Nebe – říkávala babička a měla pravdu, vždyť každý „systém“ má své hranice, své meze růstu… když dosáhne maxima, většinou končí a nastupuje systém další… to je vývoj… 

Tyto konce bývají  často spojovány se zatměním Slunce…. je zajímavé se podívat na současné USA, nad kterými má nejbližší zatmění Slunce nastat… nový prezident, který dost rozděluje celou společnost svými postoji a výroky…. často o zaručení absolutního prospěchu pro obyvatele USA…. sice jsou to jen slova, ale slovo předchází čin… obecně prospěch jednoho bez ohledu na prospěch dalších nemůže vést ke skutečnému štěstí, ke skutečnému blahobytu….to porušuje Vesmírné zákony…. když to vezmu z hlediska „zpráv“ z médií, Korea vyhrožuje USA napadením jejích základen… zrovna v době před zatměním… někdo si může říkat: to jsou divné konstrukce, ale uvidíme, co letošní zatmění Slunce přinese…. nejen USA, ale celému lidstvu…..

My můžeme 21.8. 2017 na chvíli zastavit tok myšlenek, přestat s běžnými činnostmi a uchýlit se na pár okamžiků do rozjímání o pomíjivosti věcí v lidském životě, o věcech podstatných a nepodstatných, o Mírnosti, Skromnosti a Pokoře…o Laskavosti a Soucítění, o Lásce a Vděčnosti… a tak podpořit energii Harmonie, kterou symbolizuje číslo 2 v datu tohoto dne, podpořit energii Požehnání, kterou symbolizuje číslo 8 v datu tohoto dne .Aloha!

 

Srpen a naše životní energie…..

Začal nám měsíc srpen, pod vládou ohnivého Lva,tedy jangová energie vládne – počasí hned na začátku srpna toto potvrzuje, horka jsou veliká a zátěž je tudíž také veliká, nejen fyzická, ale i energetická, zesílený jang a slabý jin mám vliv i n naše prožívání.

Proto je důležité opravu hledět na příjem tekutin, ale uvědomovat si, že tekutiny dplníme vodou… můžeme přidat snítku meduňky, máty, kápnout citron, není od věci vodu maličko osolit, nejlépe solankou, to máme jistotu, že je sůl rozpuštěná a nezatíží naěe ledviny… ledviny jsou pod vládou jangu velice zatížené, proto je dobré nejen pít vodu, ale také nepřetěžovat ogranizmus pitím alkoholu, mléka, džusů…..

S ledvinami souvisejí i naše vztahy – nejen vztahy s druhými, ale především vztah sám k sobě – vědomí a pocty naší jedinčnosti, svobody, dokonalosti, ale samozřejmě v Pokoře…. ne v Egu… na tom můžeme v srpnu pracovat…. a vylepšovat…a se vztahy souvisí štítná žláza – tedy komunikace… to můžeme rozvíjet. Rozvážnou, svobodnou, komunikaci

Cvičit ledvinové cviky třeba tento: postavíme se nbo posadíme, páteř držíme vzpříma, volně dýcháme a malíčky rukou jemně zasuneme do uší a volně jimi v uších chvějeme……potom promasírujeme boltce uší tak, že je jemně stiskáváme, nakonec lehce zmáčkeme palcem a ukazováčkem lalůčky. Vydechneme ústy.

 

Můžeme si také udělat nepřímou masáž ledvin – zatneme ruce v pěst – ne křečovitě – a pokrčíme nohy lehce se předkloníme a pěstmi masírujeme záda v oblasti ledvic krouživým způsobem…..až pocítíme přijemné teplo…

Vcházíme do období vlády Lva…..

Začíná nám měsíc, kdy bude Slunci vládnout Lev….a nemusíme být zrovna zrozeni v tomto znamení, přesto nás Lví energie ovlivňuje…Lev je znamení ohnivé, jangové, silné, sebevědomé, sebeprosazující, velkorysé, vůdčí, dobrosrdečné a milující luxus…a také si to umí užít….

Můžeme tyto energie využít, tedy posilovat vlastní sebedůvěru a sebevědomí, zkoušet prosadit vlastní záměry a projekty, můžeme rozvíjet svoji dobrosrdečnost i šarm…tedy oblast pracovní, vztahová, to vše můžeme v období Lva rozvíjet….

Stinnou stránkou Lva je ale malá schopnost vyrovnat se s neúspěchem, s tím, když nehrajíe hlavní roli….když není obdivován…

Určitě toto období bude zajimavé, především ale záleží na nás samých… tak krásné Lví dny! Aloha!

 

 

 

 

..Račí období….

..ještě pár dní nám bude „vládnout Rak“….. energií Raka je kolektiv, rodina, domov,stmelování, romantika,fantazie, sny, ale také přecitlivělost, ztrácení se ve vlastních emocích….

V tomto období je dobré věnovat se rodině, domovu, upevňovat zdravé základy čistých vztahů v rodině, trávit čas s blízkými, starat se o ně a také nechat je starat se o nás…poddávat se přijemné romantice.. pozor ale na přílišné noření se do emocí, na snění, které překračuje hranice zdravého „zakořenění“… snít je báječné, ale nemá nás odvádět od běžného života… to znamená, že bychom měli být schopni rozlišit, co jsme pro uskutečnění vlastních snů také udělat, mnohdy i obětovat… a také to, že naše sny nemohou být plněny na úkor někoho jiného… 

V období Raka je citlivé naše trávicí ústrojí, proto pozor na těžká jídla… ale příroda je k nám přívětivá, v tomto čase už je čerstvá zelenina, ovoce, tak nám nic nebrání mlsat aniž bychom přetěžovali zažívací ústrojí…

A nedivme se, když nás to táhne k vodě… vždyť Rak se cítí nejlépe právě ve vodě, musí být ale čistá, zdravá…

 

 

 

 

Sbíráme byliny ve Svatojánském období….

Svatojánská noc již byla, my jsme byli  v noci na procházce v lese a a Svatojánci krásně létali a svítili.. les byl magický, jeho energie velice silné… i voda měla silnou energii…. plavání v tomto období v přírodních nádržích je velice povzbudivé a regenerační, očistné… relaxace a meditace účinné….. také sklízení bylin je vhodné, no máme toho mnoho co můžeme prožít a dělat a prospět si …

sbírat bylinky v tomto období se přímo nabízí: třezalka, meduňka, šalvěj, levandule, jitrocel, máta, svízel, estragon, saturejka, řepík, dobromyl, řebříček, jetel růžový, ostružník, maliník, jahodník, sléz, divizna, měsíček, heřmánek….

Nejlépe je bylinky natrhat, svázat do kytice a zavěsit někde, kde nesvítí přímo slunce a kde dobře proudí vzduch… po usušení bylinky pověsíme někde, kde je budeme moci mít i na zimu, nebo „odereme“ a dáme do sklenic pod víčko….

Třezalka je výborné antidepresivum, nejlépe spolu s dobromyslí a meduňkou ….třezalkový olej připravíme jednoduše: do oleje dáme květy třezalky a necháme macerovat… pozor ale třezalka může působit jako alergen při přímém kontaktu se sluncem, tak ji nepoužíváme když se jdeme slunit, ale naopak po slunění na uklidnění pokožky…

Levandule je výborná i v čaji, do sušenek, do salátů….

Dobromysl můžeme dát do čaje, do salátů… zlepšuje náladu…

Šalvěj je účinná pro výplachy ústní dutiny, na kloktání v krku, ale i kytice šalvěje zavěšená u vchodu do bytu nebo domu zahání „zlo“ a „zlé duchy“….

Stejně tak můžeme v tomto svatojánském období sbírat rybíz, jahody, borůvky… a připravit džemy…. mají výbornou chuť a sílu…

 

 

 

 

 

Rybíz….výborný a zdravý….právě dozrává…

Rybíz je zcela běžný keř na našich zahrádkách…. jeho bobule  obsahují mnoho vitamínů:  C, B1, B2, B3, B5, B6, provitamín A, vápník, železo, mangan, draslík, zinek.

Černý rybíz obsahuje 3x více vitamínu C než červený a bílý, navíc má vysoký obsah rutinu, který zlepšuje stav cévních stěn, používá se tedy při ateroskleroze (zvápenatění tepen), křečových žilách, hemeroidech, křehkosti a lámavosti cév.

Šťávy z červeného i černého rybízu snižují horečky a celkově posilují, proto jsou vhodné při nachlazení a chřipkových onemocněních,   díky obsahu provitamínu A příznivě ovlivňují zrak, jsou užitečné při šerosleposti nebo unavených očích.

Listy léčí průjem, mírně snižují krevní tlak, používají se do směsí při zánětech ledvin a močových cest nebo na křehké cévy. Nejvíce účinné jsou mladé listy, které se zrovna rozvíjejí z pupenů. Z těch můžeme připravit i tinkturu. Pokud ale nechceme narušit vývoj plodů, můžeme listy sbírat až v červenci po uzrání a sklizení plodů, potom je používáme do směsi s jinými bylinkami spíš jako podpůrný lék.

  • Nálev z listů – 2 kávové lžičky zalijeme 1/4 1 vroucí vody, necháme 10 minut vyluhovat, pijeme 2-3x denně. Používáme mladé listy.
  • Nálev z plodů – 2 kávové lžičky zalijeme 1/4 1 studené vody, necháme přejít var a 15 minut vyluhovat, pijeme 3 šálky denně.
  • Marmeláda – připravíme běžným způsobem, já do ní přidávám i pár snítek máty nebo meduňky a někdy také pár meruněk a jablek……
  • Vynikající jek koláč s drobenkou, bublanina, můžeme jím posypat krupicovou kaši, udělat z něj tvarohový dezert…..

Letní Slunovrat 21.6.2017

Letošní letní Slunovrat je příležitostí k tomu, abychom nejen poděkovali Slunci, přivítali léto, ale také můžeme toto období využít k celkovému vyrovnání vlastního života… vyrovnat fyzickou úroveň, tělo, protáhnout, uvolnit klouby, svaly, jít cestou k pružnosti těla… to neznamená být „hadí žena“…. ale pružné tělo je odolnější nejen fyzické zátěži, ale také je odolnější k ůrazům a bolestem… nestačí ovšem zacvičit si v den Slunovratu, ale můžeme slunvratovým cvičením začít pravidelné cvičení, které nemusí trvat hodiny, ale každý den věnovat protažení a uvolnění těla alespoň 15 minut můžeme každý… nejlépe ráno, než začneme den… mohou to být Tibeťané, čikung, taojoga, osmičkování,….

Nestačí se věnovat tělu, ale měli bychom také věnovat čas své mysli… i naše mysl by měla být pružná, uvolněná…. k tomu pomou třeba jednoduché meditační techniky… třeba metoda „21“…. sedneme si někde v klidu, ruce volně položíme na nohy, rozostříme zrak a budeme polohlasně počítat od 1 do 21 a hned zpátky… celekm opakujeme 3x…. také obyčejné „zírání“ třeba na hladinu vodu, do zeleně stromů nebo louky nám pomáhá mysl zklidnit a vyčistit…

Pracovat bychom měli i s vlastními emocemi, nepotlačovat je ale také se jimi nenechat ovládat… k tomu nám pomáhá učení se bdělosti.. zachycovat své pocity a emoce a ty neprospěšné prostě pouštět….

Bosá chůze je také účinný prostředek k uvolňování těla i mysli, pomáhá regenerovat a udržovat se v energii…

Zaměření se na vlastní dech a jeho prosté pozorování je také velice účinná metoda celkového zklidnění a uvolnění

Přeji Vám hezký Slunovrat!

 

Červnový úplněk 9.6.2017

9. června 2017 nastane úplněk Měsíce… ve Střelci… Slunce přitom bude stále ještě v Blížencích… zajímavá energie nejen postavením planet, ale i numerologicky…

Střelecký úplněk může být trochu ostřejší… mohou nás emoce ovládat více než obvykle… a v emocích často něco vyslovíme, a ono to může působit jako vystřelený šíp… dotkneme se bolavého místa někoho druhého, ale on ten šíp většinou vezme i zpětný ráz a zraní i nás samotné… pozor tedy na emoce a na to co vyřkneme – slovo může potěšit, povzbudit, léčit, ale také zranit, ublížit….Blíženecké Slunce do toho může zvyšovat výkyvy našich nálad ale i myšlenek… mohou se střídat značně protichůdné myšlenky i pocity.. proto v období kolem tohoto úplňku je lepší spíše než vymýšlet složitosti, odložit řešení a více se věnovat relaxaci, pobytu v přírodě… a počkat s vymýšlením na čas po úplňku….

Střelec je spojen s živlem ohně, Měsíc s vodou… pokud se necháme moc unášet emocemi, může přijít pěkně ledová sprcha, která nás překvapí….. buďme tedy uvážliví….

Před úplňkem, protože je Měsíc spojen s vodou také může naše tělo více zadržovat vodu… můžeme mít pocit, že jsme opuchlí, a opravdu nám mohou třeba i natékat nohy… neznamená to, že nebudeme pít, ale dejme si pozor na to, abychom pili po malých dávkách….a dejme si nohy občas nahoru, třeba si lehnout na zem  a nohy opřít o zeď aby byla chodidla výše než hlava…

Můžeme využít i energii Měsíce v úplňku k nabití vody – dáme vodu do sklenice, nebo do skleněného džbánu… a necháme přes úplňkovou noc nabíjet ve světle Měsíce… potom můžeme vodu pít, zalévat jí květiny, omývat rány, nebo pokožku…

Numerologicky datum 9.6. 2017 je velice zajímavé: je to energie dokončení osudových, karmických úkolů…. a je k tomu příznivá situace….

Příjemný úplněk Vám přeji!