Principy tao jsou velice jednoduché, logické a přirozené.

Například důležitý je princip pužnosti:

Váže se k němu malé povídání:

Lesem šel dědeček s vnočkem, byla zima, zrovna nachumelilo a mrzlo. Přišly ke starému trdému stromu…. jeho větve byly obaleny námrazou a zachumelené, starý tvrdý strom již měl pod tíhou ledu a sněhu ulomeny některé větve, byl celý ohnutý a pod tíhou ledu praskal……“ vidíš, ten strom je tvrdý, proto pod tíhou ledu a sněhu praská, na jaře, až tudy půjdeme, budeme jen sbírat jeho zlámané větve….“…..říká dědeček

Šli dal a potkali mladý pružný strom, byl také celý obalený ledem a sněhem, jeho kmen byl ohnutý až k zemi…. dědeček povídá: …“ vidíš, ten je pružný, teď se ohnul pod tíhou ledu a sněhu, ale jak sníh a led odtaje, zase se narovná a vzpřímí se……“

Co je tvrdé, strnulé, to se zlomí…… co je pružné, ohebné, to se jen ohne a opět zase narovná…. a taková by měla být naše mysl i tělo…. pružné a ohebné, tvárné a přizpůsobivé, nikoliv zatuhlé, nehybné  zatvrzené……