Andělské cvičení pro dnenší den: aktivace Zemních hvězd

Andělské cvičení pro dnešní den – aktivace „zemních hvězd“…Zemní hvězdy jsou energetická centra na našich chodidlech… spojují nás se Zemí a skrze ně přijímáme ze Země energii. Aktivování těchto center nám napomáhá energii lépe přijímat, využívat a celkově se stabilizovat. Postavíme se bosýma nohama na zem… pokud nejsme v přírodě, tak na podlahu… nepropínáme kolena a nestahujeme hyždě, ruce volně visí podél těla, oči zavřeme a začneme vnímat svůj dech. Po chvilce přeneseme pozornost do chodidel, procítíme je, představíme si jak jimi do nás proudí energie ze Země podobně jako míza stromem… a chvilku tak setrváme… končíme výdechem a postupně začneme mrkat a otevírat oči… Hezký den! Aloha!!