Andělské cvičení pro dnešní den: učím se žít svobodně – to znamená učit se určité bdělosti vůči svým myšlenkám, pocitům.. učit se je vnímat, přijímat a popřípadě v laskavosti vůči sobě měnit… nikoliv je potlačovat, vytěsňovat, bojovat s nimi… dobrým pomockíkem na cestě k tomu je opakování mantry: Óm mani padme hum..čti :ómanypemehum…..hezký den všem! Aloha!!!