V neděli 17.11.2013 nastane úplněk Měsíce. Můžeme využít jeho léčivou energii k očištění a aktivaci léčivých sil našeho organizmu. Je vhodné den před kůrou vynechat maso, kávu, černý čaj, alkohol,mléčné výrobky. Úplňková a očistná sprcha: večer, kdy je úplněk nalačno vejdeme do sprchy, můžeme použít ionizační sprchu kterou naplníme himálajskou solí. Nastavíme teplotu vody na teplotu našeho těla a začneme se sprchovat od vrcholku hlavy, přitom pomyslíme, aby nás voda očistila ode všeho, co nám brání být zdraví, svěží, spokojení, šťastní. Potom Nastavíme vodu na trochu studenější a sprchujeme se opět od hlavy a a pomyslíme, aby životodárná voda probudila a posílila naše sebeléčivé síly. Potom poděkujeme, osušíme se, oblečeme se do světléo oblečení, vypijeme skleničku vody, šungitové, křišťálové, nebo obyčejné. Nejlépe je udělat tento rituálek před spaním. Krásný úplňkový víkend všem. Aloha!