Andělské cvičení pro dnešní den – dračí dech

Dračím dechem můžeme zvýšit působení elementu Ohně, promasírovat nepřímo vnitřní orgány, celkově se posílit. Budeme silou nasávat vzduch ústy jako silným brčkem a potom silou vzduch vytlačovat zase brčkem ven až do úplného vprázdnění plic.