test

Čarujeme v kuchyni

Potrava a jídlo je pro člověka velice důležité, odpradávna mu dodává energii nutnou k zachování sil a života.

pro mnoho lidí je jídlo, jeho příprava běžnou rutinou, jde jim je o to zaplnit se….. pro jiného je postoj k jídlu zcela opačný, jídlo je pro něho požehnání, jeho příprava rituál a společenská záležitost je obojí: příprava i konzumace jídla. Dalším postojem je postoj lidí, kteří fyzickou potravu minimalizují, nebo zcela odmítají. Někdo z důvodů zdravotních, jiný z důvodů víry, další ze zmatku v postojích….

V dnešní době v našich zeměpisných a kulturních podmínkách, kde je potravy nadbytek, mnoho lidí trpí poruchami přijmu potravy: anorexií či bulimií… příčina je ovšem hluboko uvnitř člověka, v jeho blocích, traumatech a zraněních.

Někdo připravuje jídlo jako umělec, dává to toho inspiraci, lásku, tvořivost…. další si jídlem nahrazuje lásku, někdo se jídlem uklidňuje, jiný jím zaplňuje vnitřní prázdnotu…. postojů k jídlu je mnoho, mnoho….

Podle mě je prospěšný postoj k jídlu stejný jako k životu obecně, tedy cesta mírnosti, středu, radosti, vděčnosti a tvořivosti… k do této oblasti spadá i čarodějnictví….

Čarodějnictví je staré jako lidstvo samo…..magie všude kolem nás, projevuje se vlastně ve všem Bytí…. hmotném i nehmotném: magie početí, magie žití, magie počasí, magie dějů v přírodě, magie slov, magie činů, magie myšlenek, magie nádechu i výdechu….

Ten kdo jídlo připravuje přijímá velkou zodpovědnost, protože jak k přípravě jídla přistupuje, jaké vybírá ingredience, jak je pocitově naladěn, jaké při přípravě jídla myšlenky, to vše se přenáší do jídla a potom do těch, kdo ho pojídají… budhisté říkají, že ten, kdo je povoláním kuchařem, má „dobrou karmu“, má ale i velikou zkoušku, jak s tou svojí „dobrou karmou“ v tomto životě naloží…. má na výběr: může si zvolit být dobrým, zopdovědným kuchřem, připravovat jídlo pro druhé s láskou, pokorou, zodpovědností, nebo potenciál své „dobré karmy “ nevyužije, bude vařit z nekvalitních surovin, bez lásky a tvořivosti, bude šidit a okrádat… a zákon příčiny a následku se projeví v jeho dalším životě….

V této rubrice budu psát o jídle, ale nejen o něm, budu sem přidávat recepty a postupy, které vnesou trochu magie a zábavy i potěšení do kuchyně toho, kdo o to bude stát….Aloha!

Rodinná farma Částkov

Pozor!! Novinka!!! Na farmě je od 25. srpna otevřen obchod – každý čtvrtke od 14. do 19. hodin….přijeďte nakoupit zeleninu, ovoce a další produkty z farmy!!!

IMG_2447

 

Sezona bedýnkování 2016 začala….. pokud máte zájem o produkty z farmy, kontaktujte  Simonu….email: simona.hrochova@hartl.cz

13394028_1003480886414502_5982909572406993889_n

 

13254154_993136760782248_2728562933762144702_n

Rodinná farma Částkov je projekt především  dcery Simony, která od malička tíhne k práci na zahradě, se zvířaty, ke zpracovávání produktů z přírody…

V současné době  hospodaří na rodinné farmě na Částkově v překrásném prostředí Železných Hor. Částkov je osada o pár číslech popisných uprostřed pastvin, luk a lesů nedaleko Lukavice v Pardubickém kraji.

Farma, kde hospodaří má obytnou chalupu původně  z roku 1824 s hospodářskými budovami, chlívy a stodolou, dvorem, kde chová kuřata, slepice, kachny, králíky, kozy, vše ve výbězích a přirozeným způsobem. K farmě patří velký sad se vzrostlými ovocnými stromy a zeleninová zahrada se skleníky,  zeleninovými záhony i políčky s bramborami a topinambury….nedaleko jsou pastviny patřící k farmě, kde se pasou kozy, které až po Novém roce zabřeznou, začnou dávat mléko na výrobu domácích sýrů, jogurtů a tvarohu…

Vše je pěstováno a chováno čistě, přirozeně, s láskou k přírodě, k člověku i ke zvířatům…

Simona si již dříve, v menším vyzkoušela systém bedýnkování, který se jí osvědčil a chce v něm i nadále pokračovat a rozšiřovat nabídku….

Co je to bedýnkování?

Bedýnky jsou jednou z nejkratších cest kvalitních potravin od farmáře do vaší kuchyně. Bedýnka nebo taška obvykle obsahuje namixovanou čerstvou sezónní zeleninu, ovoce, někdy podle přání i domácí marmelády, sirupy, domácí pečivo i mlsání…

Hlavní znaky jsou bedýnek jsou:

  • lokálnost – bedýnky by měly obsahovat lokální potraviny, v ideálním případě by měly umožnit, abyste se poznali s vaším farmářem osobně
  • sezónnost – bedýnky obvykle obsahují sezónní zeleninu, je to trochu jako byste měli vlastní zahradu nebo pole a v kuchyni jste vařili z toho, co se právě urodilo
  • rozmanitost – v bedýnce byste měli najít víc druhů ovoce a zeleniny
  • vysoká kvalita – nejlepší zárukou bude vzájemná důvěra
  • přiměřená cena – náklady na distribuci bedýnkami jsou nižší než v řetězcích,  cena je přiměřená kvalitě
  • pravidelnost – přísun bedýnkových potravin na váš stůl je obvykle pravidelný, intervaly záleží na osobní domluvě, odebírat lze bedýnky i nepravidelně, na základě objednávky

Zjara se většinou začíná tak zvanými „balíčky“, které obsahují to, co již dají skleníky: různé druhy salátů, hlávkový, dubáček, lollo rosso, rukola, polníček.., ředkvičky, mladý špenát, čerstvé bylinky…

S tím, jak postupuje vegetační období, sklízí se květák, brokolice, kedluby, mrkev, červená řepa, zelí, kapusta, hrášek, fazolové lusky, řapíkatý celer, porek, …. ovoce:  třešně,jablka, hrušky, švestky, ořechy…to se již bedýnkuje, co zahrada, políčka, sad dá, to vše obsahuje bedýnka a tak ten, kdo bedýnku odebírá, vaří a spotřebovává přirozeně to, co v dané chvíli příroda poskytuje…

 

Máteli zájem, můžete se přihlásit k pravidelnému odběru bedýnek jednou týdně, nebo můžete jendotlivě objednávat bedýnku podle přání a potřeby.

Bedýnky si můžete po domluvě vyzvedávat na farmě osobně, můžete to spojit s příjemnou procházkou po okolí, děti se mohou potěšit u zvířat, proběhnout se po pastvinách a loukách…nebo si můžete dohodnout zavážení bedýnek přímo domů, zavážet se bude do Slatiňan, Chrudimě….

 

 

 

Kromě nabídky zeleniny a ovoce systémem bedýnek, nabízí a farma také produkty živočišné: kuřata, kachny, králíky na maso….. konkrétní info na požádání poskytneme…

Také budeme zpracovávat plody zahrad, luk i lesů… na sirupy, marmelády, džemy…..

 

 

 

 

 

 

 

O projektu Náš anděl

Jmenuji se Ivana Verner, narodila jsem se v Chrudimi v roce 1960, se Sluncem v Blížencích, s ascendentem ve Střelci. Zde jsem vyrůstala a maturovala na gymnáziu.  Vystudovala jsem Univerzitu Karlovu v Praze, Filozofickou fakultu, obor Historie, specializaci středověké dějiny Francie. Nejvíce mě vždy zajímali lidé živí, komunikace mezi nimi,jejich prožívání života, souvislosti  života a smysl existence. Proto jsem se vzdělávala dále a terapeutickou praxi vykonávám od roku 2000. Lektorskou práci v oblasti pohybu, tance, relaxe a meditace vykonávám od roku 1985.

Od dětství jsem milovala pohyb, tanec, vše tvořivé a tajemné, vždy mě zajímala historie, oficiální i neoficiální, pohádky, báje mýty a magie a mystika. Jsem člověk praktický, tvořivý a zvídavý, komunikativní, ráda se vzdělávám. Vedle FF UK v Praze jsem získala vzdělání na Institutu tělovýchovného vzdělávání, absolvovala jsem několik tanečních kurzů zaměřených na výrazový, scénický a spontánní tanec, kurz kineziologie One Brain, absolvovala jsem několik kurzů zaměřených na ezoteriku a alternativní způsoby přístupy ke zdraví. Největším učitelem je mi život sám a zkušenosti a prožitky.

 

Zajímám se mnoho let o tibetský budhismus a taoismus, původní křesťanství a o vše, co pomáhá objasňovat jak funguje mysl člověka, jak nás ovlivňují emoce a jak to vše souvisí s našimi nemocemi fyzického těla, psychiky, s našimi neúspěchy ve vztazích, v profesním životě. Víly a skřítkové byli a jsou mými společníky, anděly jsem začala potkávat v období, které bylo pro mě velice těžké a smutné.

 

Po překonání velikého trápení, zmatků a nejistoty se mnou andělé začali hovořit zřetelně a poskytují mi sdělení, která jsou prospěšná pro mě i pro ty, kdo přijdou pro radu či pro léčení, nebo jen pro povzbuzení a pro potěšení. Největším pomocníkem mi je světelný průvodce Dejvá Li, která je  symbolem lásky a naděje a pomáhá skutečnou lásku  a naději poznávat, prožívat, rozšiřovat a předávat dál, všem cítícím bytostem.. Léčím tím, že lidem ukazuji, jak mohou vzít svůj život do svých rukou, jak si jej mohou tvořit láskyplně a hezky, jak mohou žít zdravě a prospěšně pro sebe i pro druhé.  Velké spojení cítím s přírodou, ta mi dodává sílu, energii, pobyt v přírodě a vnímání dění v ní mi pomáhá orientovat se i v sama v sobě, v lidském životě. Při léčení používám intutivní kineziologii, SRT,EFT,meditační techniky, vitální energii,andělské energie,  živly země, ohně, vody, vzduchu a éteru,mantry, krystaly himálajské soli nabité světlem a vodu aktivovanou šungitem či křišťálem, Bachovy květové esence /které jsou na bázi homeopatik/, astrologii, numerologii,energetická a taoisitcká cvičení.

 

​Jak vznikl projekt Náš anděl? Prošla jsem několika profesemi: od věděckého pracovníka, průvodce v cestovním ruchu a v muzeu, přes práci v marketinku, lektorskou práci v oblasti tance a pohybu, provozovala jsem alternativní restauraci a čajovnu. Stále více jsem si uvědomovala, že lidé stále hledají cesty ke zdraví, ke štěstí, k pocitu naplnění v životě. Zlomovým byla pro mě návštěva Tibetu a Číny, tam se velmi výrazně začala rýsovat moje nynější linie práce… po návratu odtud jsem získala odvahu dát nový rámec mým aktivitám, které byly vždy široké. Projekt Náš anděl  nabízí všem, kdo jsou tomu otevřeni, zkušenosti a prožitky, aktivity a informace , které nám pomohou jít cestou spokojenosti, radosti, zdraví a vnitřního klidu.

 

Naše prožívání života ovlivňuje především naše mysl a prožívání emocí. Pokud se naučíme mysl a svoje emoce znát, vnímat,ovládat, zklidňovat, náš život bude naplněn spokojeností a vyrovnaností. Budeme spokojeni sami se sebou a tedy i s druhými lidmi, dokážeme žít hezké vztahy, budeme zdraví po fyzické i psychické úrovni.

Každá lidská bytost touží být milovaná,zdravá, touží mít hojnost v materiální úrovni, vést pěkný život. Proč se to mnohým lidem nedaří, to je otázka. Po mnoha letech hledání, zkoušek, vzletů a pádů jsem dospěla k poznání, že vše, co se mi v životě děje, co mám, co nemám, ….to je vše mým dílem. Nemůže za to nikdo jiný, jen já sama. A tak je to u každého člověka, protože život zde na planetě Zemi je určován určitými zákony, které jsou nad těmi co vymýšlíme my lidé. Jsou to vesmírné zákony, fungující jak v celém vesmíru, tak v naší přírodě, také v našem lidském životě. My lidé jsme součástí velikého celku, přírody, ta je součástí vesmíru. Tak jako platí zákon příčiny a následku v přírodě, platí i v našem životě. Každá příčina má následek /příčinou je i náš nádech, jeho následkem je výdech…/, ten následek je příčinou dalšího následku……a to jak v úrovních fyzických, tak i na úrovni mentální, citové, energetické. Ve svém životě jsem si mnohokrát ověřila, že skutečně žiji to co myslím, co cítím, že nic co vyprodukuji na úrovni fyzické i mentální se neztratí, se vše vyvolá nějaký následek.

Pokud ale svoji mysl neznám, neumím s ní pracovat, potom se často divím, co se mi to v životě děje…. a dostávám se do situace oběti, to mi ale jen odebírá energii. Lepší pracovat na tom, abych se stala tvůrcem vlastního života. To také znamená do všech důsledků přijmout odpovědnost za vše, co prožívám. Často se nám zdá jednodušší najít nějakého viníka, než si uvědomit, že si vše způsobujeme sami….. ale pokud hledám viníka, já obviňuji a dostávám se do pavučiny negativních emocí, strachů, nemocí a nezdarů. Ano, být tvůrcem je lepší, ale tvůrce má vždy na mysli širší souvislosti svých činů, tvoří nejen pro sebe ale i pro druhé. A potom je jeho dílo požehnané a požehnaný je i tvůrcův život. Pomáhám těm, kdo se chtějí stát tvůrci svého života nacházet cestu k tvoření, k poznání omezení, která nám brání tvořit a zbavovat se jich. Není to snadná cesta, ale je to cesta k sobě samému, ke druhým, ke spokojenosti, štěstí, zdraví a lásce. Na tom zakládám veškerou svoji činnost jako poradce, terapeut a organizátor kurzů a seminářů.

 

​Pociťuji veliký vděk za možnost takto pomáhat lidem a nebýt na to sama, ale mít to požehnání, pracovat vlastně společně s mým manželem a vzájemně tak rozšiřovat a doplňovat služby a aktivity, které nabízíme.

 

Seznámení s náplní kurzů, seminářů a dalších aktivit:

  • Pro děti v mateřských školách je určeno Cvičení s malými indiány…přirozeným nenásilným způsobem a hravou formou jsou v dětech rozvíjeny potřeby hýbat se, komunikovat spolu, hrát si ….
  • Pro děti  na prvním stupni základních škol je určeno Harmonizační a relaxačn í cvičení s prvky taiči, čikung, kineziologická cvičení…toto vše pomáhá dětem příjemnou formou pomáhá zlepšovat pohybové schopnosti, držení těla, správně dýchat, vyrovnává fungování obou mozkových hemisfér, zlepšuje schopnost koncentrace a paměť, napomáhá zmírňovat „poruchy pozornosti a učení.
  • ​Pro ženy – intuitivní harmonizační a kondiční tanec – hudba, pohyb, radost,rozvíjení ženské energie a přirozené nenásilné formování postavy, radost a relaxace.
  •  Cvičíme s živly– člověk je jednotou těla, mysli a duše, je neodlučně spojen s přírodou, tedy i se základními živly: voda, země, oheň, vzduch, éter…pohyb je nedílnou součástí života, prostředkem k získávání energie, ke zbavování se napětí v mysli, prostředkem vyjadřování pocitů, radostí, cestou ke druhým i k sobě samému.
  • ​Harmonizační cvičení s prvky taiči. Cvičení qi kung a taiči, meditační cvičení, práce se životní energií, cvičení na zklidňování mysli.
  • ​Jóga prstů – mudry- v životě zažíváme mnoho situací, které, aniž si to třeba uvědomíme, nás připravují o energii, narušují rovnováhu v našem těle a mysli. V budhistické filsofii má vzájemná poloha, složení rukou hluboký symbolický význam. Tyto pozice rukou mají meditační, ale i výrazné léčivé účinky. Na našich rukou, stejně jako na celém těle probíhají energetické dráhy. Jednotlivé pozice rukou určité dráhy uzavírají a jiné otevírají. To vyvolává léčebný efekt.
  • ​Zdravé stravování chutně a hravě – strava, její složení, množství, kvalita, to vše velmi ovlivňuje naše zdraví. Z čeho vařit, jak, aby to bylo nejen zdravé ale také chutné, poznávání netradičních surovin a pokrmů, individuální sestavování stravovacího režimu, čistící kůry….. to vše při individuálním poradenství, v praktických seminářích i besedách.
  •  Léčivé meditace – Zklidňování mysli, mentální hygiena – nedílnou součástí našeho života je samozzřejmě hygiena těla. O tělo pečujeme, formujeme jej cvičením, často ho ničíme dietami…… kolik péče ale věnujeme své mysli? Za jediný den naší maslí projde nepřeberné množství mašlenek, informací, my s nimi ale nepracujeme, necháváme je kupit v mysli jako na skládce netříděného odpadu. Časem se ale stane, že odpad takto neroztříděný, nezpracovaný začne pracovat v náš neprospěch, ale to je již dost pozdě, dochází ke stresu, ten oslabuje i naše fyziologické funkce a náš organizmus podléhá nemocem fyzickým, mnohdy i psychickým. Abychom tomotu předešli, musíme pečovat o naši mysl metodami jejího zklidňování, čištění. Můžeme tím aktivovat samoléčivé síly v nás.
  • ​Tvořivé dílny – jejich cílem je poskytnou prostor pro „pracovní relaxaci“, kreativitu,udělat si radost tím, že si sám vytvořím výzdobu na některé slavnostní příležitosti, že si zkusím pracovat s přírodninami, hlínou, malovat, šít,…….
  • ​Sebepoznávací kurzy – při těchto kuzech se zaměřujeme na poznání toho, jak prožíváme určité situace, proč je tak prožíváme a osvojujeme si metody, které vedou k odstraňování emočních bloků, které nám zabraňují žít hezký zdravý život plný radosti, pěkných vztahů a hojnosti po všech stránkách. Učíme se poznávat jak funguje naše mysl a tělo, jak mysl tělo ovlivňuje. Nacházíme souvislosti mezi našimi nemocemi a našimi emočními bloky a učíme se je odstraňovat a tak odstraňovat příčiny našich emocí. Seznamujeme se s energetickými drahami a centry a s  přijímáním a využíváním energií. Učíme se vědomě žít ve svém těle, vědomě prožívat pohyb a tak se uvědomovat jako individualita. Zároveň se senamujeme s univerzálními zákony, na kterých funguje celý vesmír, tedy i my jako lidé a lidská společnost. Učíme se správně komunikovat sami se sebou a následně s ostatními. Celkově prostřednictvím sebepoznání směřujeme k hezkému prožívání života.
  • ​Besedy a přednášky pro žáky základních a středních škol v oblasti rozvoje osobnosti a zdravého životního způsobu..
  • ​Pobytové kurzy pro maminky s dětmi, pro dospělé – zaměřené na relaxaci, regeneraci, pohyb na zdravém vzduchu

​Ivana Verner 

Úvod

 

Účelem projektu Náš anděl je nabízet služby a aktivity, které Vám zpříjemní a obohatí život a povedou vás ke zdraví fyzickému i duševnímu.

Pomáháme vnášet harmonii do Vašeho života!

 

Jmenuji se Ivana Verner a mojí prací a posláním je pomáhat těm, kdo pomoc hledají, směřovat ty, kdo si přejí být směřováni a jít cestou sebepoznání a poznání širších souvislostí života, aby náš život byl naplněn radostí, spokojeností, zdravím fyzickým i psychickým……To vše ve svobodě, rovnosti, odvaze a laskavosti.

 

Pravidelné pohybové kurzy harmonizačního kondičně relaxačního cvičení  pro ženy probíhají  v tělocvičně ZŠ Husova v Chrudimi v pondělí od 18.15h  a  ve čtvrtek od 19,45h vždy od září do června….

 

 V čem a jak Vám mohu pomoci:

Poradenství všude tam, kde se vám něco nedaří, kde něčemu nerozumíte, tam, kde se objevují nepříjemné situace ve vašem životě, kde je bolest fyzická či psychická…..když nedokážete  být šťastní, spokojení, svěží…když máte pocit, že se váš život neubírá správným směrem……

Pomohu vám  také pracovat na zlepšování vašich vztahů…  především na vztahu sám k sobě, ten je podstatný pro vytváření dalších vztahů:  partnerských, rodinných, přátelských i pracovních.

Pomáhám také rodičům i dětem při výchovných potížích, při poruchách učení, pozornosti a chování dětí.

 

Metody, které využívám: Pracuji metodou intuitivní kinezilogie, SRT, EFT,používám také  Dornovu  a Breussovu metodu a moxování bylinnými moxami, využívám  práci s energiemi, meditační techniky, používám také  numerologii, automatickou kresbu  , andělské energie, energie základních živlů: země, ohně, vody, vzduchu a éteru a Bachovy  květové esence/ homeoptatický princip/.

 Další oblasti mé práce:

 Poradenství v oblasti rozvoje osobnosti a sebepoznání individuálně i formou kurzů. Všichni si klademe otázky kdo jsem, co tu vlastně hledám, odkud kam směřuji, jak žít tak, abych byl šťastný, zdravý, aby se mi dařilo….odpovědi na tyto otázky můžeme hledat spolu…

 

Vypracuji a vyložím Vám nativní horoskop , který Vám pomůže zorientovat se v sobě, ve svém životě. Vypracuji nativní horoskop i vašemu dítěti, který velmi pomáhá rodičům v tom, jak k dítěti a jeho výchově přistupovat. Vypracuji i porovnání partnerských horoskopů, které pomohou zorientovat se v partneských vztazích.

Udělám Vám numerologický rozbor podle data narození, který vám umožní se lépe poznat, nebo lépe poznat vlastní děti,….

Technikou automatické kresby vám nakreslím harmonizační obrázek například pro zlepšení zdraví fyzického, psychického, na zlepšení vztahů, nakreslím také harmonizátor prostoru / bytu, domu, kanceláře, provozovny…/. Harmonizační obrázek si u mě můžete také zadat například jako dárek pro někoho u příležitosti narozenin, nebo jiných významných situací / narození dítěte, svatba, výročí svatby, ukončení studia…/

 

Poradenství v oblasti  životosprávy, stravování i vaření individuálně i formou kurzů a seminářů.

 

 Harmonizační cvičení i tanec, cvičení s prvky taiči a čikung, energetická cvičení, relaxační a meditační cvičení.

 

Společné meditace  a meditace léčivé.

 

Pobytové relaxační harmonizační a sebepoznávací semináře a kurzy 

 

Semináře pro organizace a firmy v oblasti komunikačních technik a práce se stresem a krizovými situacemi.

 

Prostory andělské oázy, kde probíhají  některé kurzy, meditace, relaxace:

Přijímám také platby prostřednictvím   Benefit Plus

Konzultace může proběhnout  po domluvě i prostřednictvím emailu nebo telefonicky nebo Skypu.

 

 

Dokud existuje obloha, dokud jsou tu ptáci a cítící bytosti, kéž mám dost sil pomáhat zmenšovat jejich utrpení…….dalajlama

Harmonizační aktivity s Ivanou Verner

Pravidelné kurzy pro děti i dospělé zaměřené na harmonický rozvoj osobnosti, odstraňování stresu, práci s emocemi a zlepšování komunikačních dovedností prostřednictvím harmonizačních a relaxačních cvičení, taiči a intuitivního tance

Poradenství  a terapie v oblasti  fyzického a psdychického zdraví, vztahů, zdravého stravování a životosprávy, kineziologie One Brain, terapie tancem a pohybem, kurzy automatické kresby, meditačních technik, kreativního vaření. Besedy a přednášky pro MŠ, ZŠ a pro veřejnost.
Pobytové pohodové týdny a víkendy pro malé i velké.

 

Leave a comment